Nutriție echilibrată cu dieta Schnitzer - GRIN
Prezentare/eseu (școală) 2000 4 pagini
Citirea eșantionului
Unitatea de nutriție
Subiect: Schnitzer-Kost
Vorbitor: Till Bühler
Dieta Schnitzer este un aliment natural sănătos pentru organismul uman. Nu constă din alimente procesate care au fost sterilizate, conservate, denaturate etc.
Dieta de astăzi este foarte nesănătoasă, deoarece este adesea în afara aportului recomandat de nutrienți.
Cu toate acestea, o dietă sănătoasă este o condiție prealabilă pentru un corp complet funcțional, aici dieta Schnitzer oferă cea mai bună îngrijire posibilă. Prin urmare, bolile și afecțiunile cauzate de malnutriție pot fi ameliorate și chiar vindecate. Cu toate acestea, dieta Schnitzer este deosebit de valoroasă pentru copii, deoarece aceștia sunt alimentați în mod optim cu substanțe nutritive și substanțe nutritive în timpul fazei de creștere prin această dietă sănătoasă. În plus, studiile pe termen lung au arătat că a existat în general un sentiment mai bun de bunăstare, o performanță crescută semnificativ și un sistem nervos consolidat de la trecerea pe termen lung la dieta Schnitzer. În plus, au existat mult mai puține boli, cum ar fi gripa și curgerea nasului.
Alimente Schnitzer: alimente integrale, alimente naturale, fără produse cu valoare parțială:
Cu dieta Schnitzer este important ca mâncarea naturală după ce a fost tăiată să fie procesată sau consumată cât mai repede posibil. Deoarece separarea componentelor individuale perturbă echilibrul tuturor substanțelor din alimente și poate duce astfel la probleme de sănătate. Consecințe: Deraierea metabolismului.
Tarif Schnitzer: viu, nu tratat termic
Cu cât mai multe componente alimentare sunt tratate termic, cu cât consumă mai mult fiert, sterilizat etc., cu atât își pune mai mult în pericol sănătatea prin dietă. De ce este căldura dăunătoare? Deoarece încălzirea între 40 ° C și 50 ° C deja denaturează ireversibil majoritatea substanțelor proteice din alimente. Toți fermentii sunt, de asemenea, distruși la aceste temperaturi.
O persoană perfect sănătoasă care mănâncă alimente Schnitzer nu trebuie să calculeze nicio calorie, deoarece pofta sa de mâncare intactă spune nu doar cât de mult, ci și ce să mănânce și cât. Asta înseamnă că pofta de mâncare reglează automat echilibrul natural.
Produsele lactate nu trebuie pasteurizate, deoarece sunt mai bogate în vitamine și, prin urmare, sunt mai valoroase pentru populație.
Dieta Schnitzer: combinație proteică echilibrată în mese:
Oamenii depind de furnizarea diferitelor blocuri de proteine (aminoacizi) deoarece sunt esențiale, adică nu poate fi produsă de corpul însuși. Dacă lipsește un singur aminoacid, acumularea de proteine din corp este inutilă, deoarece nu poate fi stocată.
În plus, o masă ar trebui să conțină diverse alimente pe bază de plante pentru a satisface nevoia de proteine pe bază de plante.
Și sportivii nu ar trebui să mănânce numai carne dintr-o parte, ci preferă o dietă variată și sănătoasă, deoarece acest lucru le permite să devină și mai productivi.
- Zahar industrial
- Extrageți făină și produse realizate cu ele
- Tot felul de sucuri
- Legume și fructe fierte
- Carne, pește și produse din carne
- Grăsimi hidrogenate și uleiuri comestibile obișnuite
- Bere, vin și alcool
- Cafea, nicotină și alte stupefiante
Protecția împotriva bolilor infecțioase prin dieta Schnitzer:
Echilibrul metabolic este perturbat de alimentația necorespunzătoare. Ca urmare, există o lipsă de substanțe vitale și, prin urmare, sistemul imunitar nu este funcțional. Sistemele de apărare funcționează perfect datorită lui Schnitzer-Kost.
Câteva exemple din practică: 65% mai puțin răceală frecventă, 27,5% nu mai răcesc niciodată, 89,7% copii nu au avut rubeolă și nu au existat cazuri de bronșită cronică severă.
Boli precum osteoporoza, reumatismul și guta ar putea fi reduse sau chiar vindecate complet.
Chiar și invalizii și-au recăpătat capacitatea de a merge cu ajutorul dietei Schnitzer.
Frumusețea este o problemă de sănătate - și, prin urmare, și de o nutriție adecvată. Tariful Schnitzer te face mai frumos și mai plăcut
Frumusețea depinde de starea generală de sănătate, iar o nutriție adecvată este o condiție prealabilă pentru sănătate. -De asemenea, se poate spune că petele; dinți nesănătoși; păr slab, plictisitor, casant; ochi tulburi; Bolile de piele etc. apar din cauza unei diete slabe.
Nașterea și sarcina ușoare datorită dietei Schnitzer
Naștere ușoară, bebeluși sănătoși, fără greață în timpul sarcinii, dinți sănătoși la copil, până la 8 luni de alăptare, de la început copii mai vioi, mai fericiți, cu un apetit sănătos.
Schnitzer-Kost restabilește funcția intestinală naturală în câteva zile
Aproape toată lumea suferă în prezent de constipație cronică, dar problema constipației se rezolvă cu o dietă corectă. Cu dieta Schnitzer, trecerea intestinală durează doar aproximativ 24 de ore, prevenind astfel constipația și simptomele și bolile ulterioare ale acesteia.
Potrivit unui sondaj efectuat în rândul persoanelor care consumă alimente Schnitzer:
68,7% nu au mai scaun constipat
78,9% nu mai constipație.
Laxativele sunt astfel de prisos în dieta Schnitzer, care își pierd în mod normal efectul pe termen lung și doza trebuie crescută constant.
Principalele cauze de deces pentru bolile cardiovasculare și circulatorii - Dieta Schnitzer le previne, le îmbunătățește și le vindecă
Dieta Schnitzer nu conține carbohidrați izolați, funcționează prin conținutul său de acizi grași foarte nesaturați. În plus, dieta Schnitzer asigură un aport deplin de proteine pe bază de plante - în care o surplus de proteine este imposibil, deoarece sentimentul de sațietate apare în prealabil.
La rândul său, aceasta previne acumularea de proteine în exces în membrana bazală a vaselor de sânge, care joacă un rol decisiv în dezvoltarea bolilor vaselor de sânge.
Ficatul, vezica biliară, stomacul, intestinele, pancreasul - dieta Schnitzer le normalizează funcția
Dieta Schnitzer constă din alimentele naturale pentru care natura a aranjat organele digestive umane. În plus, face ca orice dietă specială să fie de prisos, deoarece deseori trebuie folosită de pacienții cu ficat, vezică biliară, stomac, intestin și pancreatic.
Deveniți subțire și rămâneți așa pe termen lung - datorită dietei Schnitzer
Obezitatea este o problemă deosebit de frecventă - majoritatea adulților se luptă cu aceasta și numărul copiilor supraponderali crește, de asemenea. Spre deosebire de dieta Schnitzer, dietele de slăbire pot fi efectuate doar temporar fără a afecta sănătatea și, astfel, duc temporar doar la pierderea în greutate.