Nutriție și cancer, factori de protecție și de risc - HP Sévigné

Institutul Național al Cancerului, Eat On The Move și site-ul pentru e-cancer publică un ghid pentru fapte științifice și sfaturi pentru prevenirea cancerului. Aflați în acest articol ce să vă amintiți despre bunele practici nutriționale. Aceste informații sunt extrase dintr-o sinteză a cunoștințelor științifice validate. Conform acestui ghid, „niciun singur aliment nu poate preveni dezvoltarea cancerului”. Cu toate acestea, există factori de protecție împotriva dezvoltării cancerelor.

Numeroși factori de risc:

Există mulți factori care pot crește dezvoltarea cancerului atât la bărbați, cât și la femei. Băuturile alcoolice consumate în mod regulat, carnea roșie și mezelurile, alimentele sărate și sărate sau chiar suplimentele alimentare pe bază de betacaroten sunt factori de risc. Sfatul prezentat de acest ghid nutrițional este de a limita frecvența consumului.

Monitorizați-vă greutatea și mențineți activitatea fizică:

Studiul certifică faptul că „în țara noastră, aproape jumătate dintre adulți sunt supraponderali (32% supraponderali și 17% obezi). "

---