Nutriție sportivă - Dieta sportivă - Sport și nutriție - Doctissimo
Sportivii de nivel superior se pregătesc luni de zile înainte de o competiție: antrenament, tehnică ... și dietă! Deoarece orice activitate sportivă necesită meniuri adaptate. Care sunt nevoile legate de activitatea fizică? Campioni în devenire sau sportivi de duminică, învață să evite greșelile nutriționale !
6 luni pentru a slăbi: descoperiți spectacolul nostru !
După 2 sarcini și o viață destul de sedentară, Hélène, în vârstă de 33 de ani, a decis să se întoarcă în formă și să slăbească. Obiectiv - 15 kilograme! Experții noștri în nutriție, sport și terapie de relaxare îl vor sprijini în acest program „6 luni pentru a slăbi” !