O alergare de brioșă de 25 de minute este o orientare utilă; etichete
Văzut de Lucie de la Héronnière - 19 ianuarie 2016 la 10:37
O asociație engleză care lucrează la îmbunătățirea sănătății publice dorește să pună în aplicare etichete alimentare care să indice câte minute de activitate fizică sunt necesare pentru a arde caloriile pe care urmează să le ingerați.
Un pachet mic de chipsuri are 171 de calorii, pe care le putem arde în treizeci și unu de minute de mers sau șaisprezece minute de alergare ... Acest tip de informații ne poate ajuta să facem alegeri alimentare mai sănătoase? În Marea Britanie, Royal Society for Public Health (RSPH) spune da.
Această asociație dedicată sănătății publice prin informare și educație a solicitat în orice caz includerea unui „echivalent de activitate” pe etichete, pictograme utilizate pentru a arăta cât timp de efort ar fi necesar pentru a arde calorii.conținute în alimente sau băuturi. The Guardian explică faptul că organizația a distribuit exemple de ambalaje pentru a inspira industria și guvernul, arătând un personaj alergând, înotând sau mergând cu bicicleta cu numărul de minute de sport corespunzător eliminării caloriilor conținute în produs.
După cum a raportat Slate.fr în 2014, Sarah Bleich, profesor de sănătate publică la Universitatea Johns Hopkins, a experimentat deja această măsură în Baltimore: a fost observat efectul de descurajare așteptat. Ashlei James, studentă la o universitate din Texas, efectuase același tip de teste în 2013, cu aceleași rezultate.