O băutură slăbită pentru; vara - O nouă latură a vieții
Vine vara și iată că este timpul pentru băuturi care ne vor permite să slăbim și să ne recâștigăm cifra de pre-închidere! Pentru această băutură de slăbit, ofer alimente cu un conținut ridicat de antioxidanți și sărace în calorii. Castravete: aportul redus de calorii și proprietățile sale diuretice și anticelulitice îl fac o legumă preferată dacă vrei să slăbești. Ghimbir: Acțiunea sa ajută la scăderea inflamației, la îmbunătățirea digestiei și la arderea grăsimilor și a caloriilor. În special această acțiune de ardere și slăbire a grăsimilor este interesantă în contextul pierderii în greutate. Vitamina C care se găsește în pulpa lămâii promovează transformarea dopaminei și a serotoninei, care sunt importante pentru limitarea constrângerilor alimentare și a poftelor pentru gustare. Repede, este timpul să gustați această băutură !
Prin inspirația lui Maryannick Data articolului
Închiderea pe care, ca toți ceilalți, a trebuit să o experimentez recent și o dietă mai bogată în grăsimi decât de obicei, mi-a făcut ca figura mea să fie supraponderală de câteva kilograme! A devenit imperativ pentru mine să-mi îmbunătățesc stilul de viață și să-mi pregătesc corpul să slăbească. Dacă acesta este și cazul dvs., vă recomand această băutură făcută cu castraveți, ghimbir și lămâie. Virtuțile lor dietetice vor face din acest suc aliatul tău zilnic de slăbire. Pentru a slăbi, este esențial să consumați fructe și legume cu un conținut scăzut de calorii. Dacă le combinați cu o dietă echilibrată și activitate fizică, vă veți recăpăta rapid silueta de clepsidră !