O cura de detoxifiere cu macrobiotice

Competent despre

Crăciun, Revelion, Galette des Rois. La începutul anului, corpul nostru solicită adesea o detoxifiere pentru a șterge excesul. Datorită sfaturilor inspirate de macrobiotici, puteți pierde kilogramele acumulate în timpul festivităților și, în plus, vă puteți spori imunitatea.

Obosit, stres, supraponderal, obiceiuri alimentare proaste, dar și anxietatecronic, inactivitate, alcool, excesul de cafea, luarea de medicamente. Aceștia sunt toți factorii care duc la acumularea de toxine în organism. Dar excesul de greutate și acumularea de toxine duc la multe probleme de sănătate.

„Când ai bătut, ai băut, ai luat prea multă cafea sau ai luat medicamente, este bine să faci asta face o detoxifiere", explica dr. Vicente Mera, seful medicinii interne si anti-imbatranire la Sha Wellness Clinic, o clinica spaniola. Pentru a purifica organismul, desigur, dar și pentru a preveni bolile. „La Sha, aplicăm principiile macrobiotice,„ macrobiotice ”care provin din termenii greci„ macros ”și„ bios ”, adică„ viață lungă ”. Această dietă își propune să reduce nivelul zahărului din sânge, echilibrul metabolismului, crește imunitatea. și acționează ca o detoxifiere naturală ".