O dietă vegetariană strictă poate provoca deficiență

Atenție la proteine, vitamina B12, vitamina D, fier, calciu și iod - nerecomandat copiilor

strictă

Viena - O dietă vegetariană strictă ar putea provoca simptome de carență, a avertizat Agenția pentru nutriție și siguranță alimentară (AGES). Dacă substanțele nutritive din carne nu sunt compensate prin consumul altor alimente, sunt posibile deficite. O dietă lacto-ovo vegetariană (fără carne și pește) este potrivită ca dietă permanentă. O dietă strict vegetariană sau vegană care evită toate produsele de origine animală nu este recomandată de AGES din cauza riscurilor asociate. Sugarii, copiii și adolescenții sunt puternic sfătuiți împotriva acestei forme de hrană.

Sunt de acord cu utilizarea cookie-urilor în scopul analizei web și al publicității digitale. Chiar dacă continui să folosesc acest site web, acest lucru este considerat drept consimțământ.

Îmi pot revoca acordul aici. Pot găsi mai multe informații în politica de confidențialitate.

A avut loc o eroare. Vă rugăm să încercați din nou mai târziu.

Ați dezactivat cookie-urile. Trebuie să activați cookie-urile în browserul dvs. și să reîncărcați pagina pentru a fi de acord.