O gamă largă de câștigători completi pentru un câștig de masă exploziv!

Creșteri în greutate:

Ce rol joacă?

Cum să le luați?

De unde să cumpărați câștigători în greutate?

Supliment de creștere în greutate perfect:

  • Proteine ​​din lapte (aici putem adăuga proteine ​​cu diferite rate de asimilare: izolat seric, concentrat din zer, hidrolizat, cazeină etc.).
  • Proteina din ou
  • Proteină din soia
  • Proteina lui Gusante
  • Proteina din orez
  • Proteine ​​din carne
  • BCAA
  • Glutamina
  • Creatina
  • Ovaz
  • Făină de orez
  • Maltodextrină

Putem adăuga fructe pentru a-i da o notă de aromă. Fructele vor furniza zaharuri naturale, precum și vitamine, minerale, fibre și antioxidanți. Exemple de fructe pe care le putem adăuga: banane, căpșuni, fructe de pădure, mere etc. Nucile, cum ar fi nucile și migdalele, vă vor oferi grăsimi sănătoase, în timp ce adăugarea semințelor de in sau a cojii Psillium va oferi fibre, ideale pentru menținerea funcției digestive corecte.

câștigători