O, m-am săturat de diete! Jurnalul din Montreal

Aruncați o privire la acest articol

Am 45 de ani, am intrat pe deplin în premenopauză și o iau din ce în ce mai rău că an de an mai pun câteva kilograme, kilograme pe care nu sunt în stare să le pierd după aceea, dacă nu mă forțez să urmez un draconian dietă. Dar când merg la această dietă draconiană, așa cum tocmai am făcut acest an post vacanță, imediat ce am renunțat, ceea ce mi s-a întâmplat acum două săptămâni, am pus din nou kilogramele pierdute.

montreal

De ce a funcționat când eram mai tânăr și nu mai funcționează? Mă descurajează atât de mult să văd eforturile mele sabotate într-o perioadă atât de scurtă de timp, încât parcă mă face să vreau să mănânc mai mult. Ajutor !