O mare schimbare Așa a devenit culturista supraponderalul Nathalia Teixeira! O.K! revistă
Folosind un videoclip cu ea însăși, a vrut ca alții să o judece pentru greutatea ei
Pentru Nathalia Teixeira, 29, 5.000 de calorii sub formă de fast-food, cartofi prăjiți și ciocolată au făcut parte din rația zilnică. Dar când tânăra de 25 de ani cântărea puțin 120 de kilograme în mai 2012, ea a tras linia. Ea a publicat un videoclip în care vorbește despre excesul de greutate și a îndemnat utilizatorii să-și părăsească judecata. De fapt, această metodă i-a oferit stimulentul pentru o schimbare completă: astăzi mama a doi copii este un culturist profesionist!
Nathalia a mărturisit în videoclip: „Este rușinos”
Greu de crezut, dar adevărat! După ce Nathalia s-a regăsit în videoclip intim al lor Frustrare din suflet a realizat lucruri incredibile. A început să facă exerciții de Zumba și și-a redus radical echilibrul caloric pentru a lupta cu grăsimea corporală.
Este jenant. Nu credeam că mă voi expune așa,
a mărturisit nativa braziliană în videoclipul ei. Pe măsură ce ei nu a putut dormi într-o noapte pentru că se simțea atât de „grea și grosolană”, a luat decizia de a-și schimba viața.
Astăzi ia parte la concursuri de culturism!
De dragul sănătății și al încrederii în sine, a îndrăznit o schimbare de care inițial nu se credea capabilă. După primele kilograme căzute, bruneta a angajat una antrenor personal, care a elaborat un plan de nutriție pentru ea și a stat alături de ea în timpul antrenamentului. Cu multă disciplină și o voință de fier Nathalia nu o are doar astăzi Greutatea dorită a atins - și-a depășit obiectivul.
New York-ul a realizat ceea ce aproape nimeni nu a îndrăznit să creadă: la aproape patru ani de la publicarea videoclipului, Nathalia cântărește doar 65 de kilograme la o Conținut de grăsime de numai 12%. Astăzi, mama a doi copii nu este doar o studentă la psihologie, ci ia și ca culturist profesionist la competiții internaționale parte.
Pălăriile pentru această schimbare impresionantă care cu siguranță vă va modela întreaga viață!
Puteți viziona videoclipul în mișcare aici: