Ce este cetoza și care sunt diferitele sale beneficii Miss Web
2 min citit
Medicina modernă este din ce în ce mai căutată soluții dietetice să înfruntăm patologiile care ne subminează. Printre aceste soluții, găsim cetoza, care este o dietă axată pe metabolismul uman. S-a dovedit în tratamentul anumitor boli cronice. În ceea ce privește bunăstarea, dieta cetogenica are, de asemenea, multe avantaje.
În centrul atenției asupra cetozei și a diferitelor sale beneficii !
Conceptul de cetoza
cetoza se caracterizează prin creșterea consecutivă în cadavru cetonic în lichidul sanguin. Prin urmare, principiul cetozei constă într-o schimbare metabolică.
Corpul uman își derivă energia din distrugerea celulelor a glucide. Glucoza și alte grăsimi prezente în alimente permit astfel celulelor corpului să funcționeze corect. cetoza rupe ciclul normal de aprovizionare. Când sursele de carbohidrați sunt rare, corpul își schimbă metabolismul și trece la alți factori de energie. Dieta ceto vizează acest lucru stare de asimilare.
În plus, celulele corpului se vor baza pe rezervele de grăsime pentru energie. Acesta este modul în care corpurile cetonice substituie carbohidrații în aprovizionarea cu energie.
Dieta ketogenică: ce să ne amintim ?
dieta cetogenica este o dietă specifică. Se compune din începe procesul de cetoză și menținerea acesteia în scopuri terapeutice. Pentru a face acest lucru, dieta cetonică promovează creșterea cetonelor în organism.
Glucidele, și în special glucoza, sunt principalele surse de energie. Fără această soluție, corpul se transformă în cetone. dieta keto constă în crearea condițiilor prealabile pentru această stare de fapt. Odată cu dieta ceto, glucoza devine mai scăzută în sânge. Pentru ca organismul să țină cont de cetone, trebuie să fie lipsit de carbohidrați timp de câteva ore. Pierderea unei mese începe, prin urmare, procesul de cetoză.