O metodă simplificată pentru mai multe; eficiență - KOT
Vrei sa slabesti ușor și durabil ?
Optează pentru metoda KOT, un program scăzut de calorii, echilibrat și structurat în 2 faze și pierde în medie 5 kilograme pe lună !
Sara, dieteticianul nostru înregistrat, explică totul despre programul de slăbire
O MICĂ Memento: Care este metoda KOT ?
Inovatoare și exclusivă, metoda KOT a fost fondată de Dr. Réginald Allouche, diabetolog și nutriționist.
KOT este singura marcă care a efectuat o comparație izo-calorică cu o dietă clasică hipocalorică într-un cadru clinic (CHU).
Fructul a 15 ani de cercetare din laboratorul KOT, specializat în studiul mecanismelor de sațietate și a florei intestinale, alimentele KOT sunt combinații experte îmbogățite în proteine și fibre, sărăcite în lipide și carbohidrați, care contribuie la reglarea indicelui glicemic. (GI scăzut) și încetinesc depozitarea grăsimilor.
O METODĂ PERSONALIZATĂ ȘI SIMPLIFICATĂ
Metodă în 2 faze inseparabile care îmi respectă corpul, se bazează pe mecanismele de reglare a foamei și pe o dietă actuală și variată în strictă conformitate cu recomandările nutriționale.
De acum înainte, metoda Kot este alcătuită din 2 faze consecutive (și nu mai sunt 3):
- Faza intensivă, faza motivantă „de rapel” care permite pierderea rapidă în greutate: faza intensivă este prima etapă care permite corpului să-și mobilizeze rezervele și masa „grasă”, evitând în același timp rezistența și pierderea mușchilor.
- Faza progresivă, o fază de stabilizare pentru pierderea în greutate durabilă: acest al doilea pas este esențial pentru a consolida rezultatele obținute și a continua să slăbească ultimele kilograme. Vă ajută să adoptați un nou model alimentar și să vă diversificați dieta.
O IMAGINE MEA: în funcție de obiectivele mele, cine sunt și viața mea de zi cu zi, metoda KOT este adaptată modului meu de viață.
Un program complet cu meniuri simple și gustoase pentru produse nutritive inovatoare și gourmet pentru o dietă comună și echilibrată.
Dieteticianul Kot dezvoltă programul dvs. în funcție de profilul dvs. de sănătate, obiectivele dvs. și vă efectuează evaluarea gratuită de slăbire.