O mulțime de proteine pentru un băiat -Alege sexul bebelușului său mâncându-i; bun; alimente
Sub formă de carne, dar și de pește și, dacă este posibil, foarte bogat în sodiu. Pentru dvs. mezelurile, carnea de vită, peștele uscat și sărat (cod), conservele de sardine, somonul, tonul, macroul.
Nu uitați să adăugați sare (fără exagerare, totuși) și condimentați cu bulionuri.
Cât costă: Cantitățile sunt gratuite, dar multe rețete care utilizează produse lactate, cum ar fi unt, cremă sau brânză, sunt interzise în dieta băiatului; acesta este cazul gratinelor, beșamelelor sau sosurilor cu smântână.