O privire mai atentă la pagina oficială de conversie Dukan
... trăiește mai bine.
20 martie 2013 de Bettinaügel | Fara comentarii
Secretul dietei Dukan sunt cele patru faze: în prima fază Dukan, faza de atac, mănânci doar ceea ce organismul are cu adevărat nevoie, și anume proteine de înaltă calitate. În fazele următoare, se adaugă încet din ce în ce mai multe alimente. În ultima fază pe tot parcursul vieții, sunteți destul de liber în ceea ce privește dieta și trebuie să respectați doar câteva reguli: beți suficient, tărâțe de ovăz zilnic și o zi cu proteine pure o dată pe săptămână. Conceptul nutrițional al medicului francez Dr. Pierre Dukan îndeplinește astfel două cerințe: pe de o parte, pierderea rapidă în greutate la început, apoi un concept cuprinzător pe tot parcursul vieții, cu care puteți menține și greutatea.
Dacă doriți să abordați dieta Dukan într-un mod foarte profesional, vă recomandăm să vă înregistrați pe site-ul oficial Dukan, în plus față de multe informații pe care le puteți găsi aici la umstellung.info. Vă puteți înregistra acolo complet gratuit și fără obligație și vă calculează greutatea ideală. Pe baza informațiilor dvs. individuale, veți primi apoi un plan complet individual cu privire la modul în care vă puteți atinge cel mai bine greutatea țintă cu dieta Dukan.
Această abordare este ideală pentru oricine dorește un antrenament special pentru ai ajuta să slăbească. De asemenea, veți primi sfaturi motivaționale, vă veți vizualiza curba de succes și vă veți lăsa înapoi pe cunoștințele experților în nutriție.
Cu site-ul oficial Dukan, aveți la dispoziție un nutriționist personal care vă va sprijini individual în slăbit.