O zi de wellness
Dragi prieteni de blog și wellness,
Am combinat două părți aici pentru a ucide două păsări cu o singură piatră, ca să spun așa. Șederea noastră poate fi în esență împachetată într-o rutină zilnică de wellness, deoarece era (aproape) la fel în fiecare zi. Desigur, menționez și caracteristici speciale, dar acest lucru vă va ușura citirea și scrierea mea .
5:00 dimineata.
Nu vă faceți griji, dragi cititori, de data aceasta nu înseamnă că trebuie să faceți wellness aici de la 5:00 a.m. Sunt un copil care se ridică devreme și „ziua de wellness” la „Auerhahn” începe în jurul orei 5:00, deoarece nu mai pot dormi. „Întâmplarea” rezervată „Suite” 634 se dovedește a fi ideală pentru amândoi, întrucât pot închide ușa dormitorului - în liniște - și parțial să mă dedic „muncii” mele în zona de zi, cum ar fi scrierea unui jurnal de călătorie despre „Forsthaus Auerhahn”.
6:45 a.m.
Mă fac „capabil de wellness” - trunchiuri de înot, halat de baie, prosop de wellness și geantă. Nu uitați codul camerei! Ascensorul (sunt un sac destul de leneș) este în apropiere și merge la nivelul -1, adică cu 2 etaje mai jos. Ridicați și imediat dreapta - nu la recepție - în direcția piscinei și a zonei de saună. Locația optimă a „634” către: Cumpăr baruri și restaurante cu distanțe puțin mai mari până la destinația mea actuală. Dar drumul este îndulcit de impresii frumoase care împodobesc pereți și holuri din nou și din nou.
Este în sfârșit aici, ușa către zona de baie a familiei, intrarea în întreaga zonă de wellness. Sunt întâmpinat de aerul plăcut cald al piscinei, dar mai întâi mă duc la „benzinărie”, trag o cafea bună de la mașina complet automată și apoi la piscina mare. Mă simt confortabil pe unul dintre numeroasele șezlonguri goale din acest moment - de obicei sunt primul sau al doilea - și mă bucur de cafeaua bună.
În curând vor sosi și alți creștini devreme - dar nu vor fi mai mult de 10 în total mai târziu - și mă răsfăț cu o distracție preferată de om: privirea oamenilor! Desigur, este mai distractiv într-o cafenea vara la, de exemplu, Starbucks în Karlsruhe pe Kaiserstraße, dar „unitatea” este în ea.
Deci, cafea goală, în lighean. Apa plăcut caldă, dar nu prea caldă îmi înconjoară acum corpul (nu mai atât de subțire) și mă împinge imediat către piscina exterioară.
Comanda barierei de lumină mă eliberează în aer liber printr-o ușă glisantă din sticlă. aahh. aerul de dimineață minunat de răcoros (de fapt foarte rece) abureste peste piscină și este atât de strălucitor încât poți vedea copaci întunecați, un cer acoperit și ceață. Începe wellness și relaxare. înotați pentru a vă încălzi. atârnă pe marginea piscinei și bucură-te de panoramă. aceasta alternativ. Alți scăldători li se alătură și par să se simtă la fel de confortabil ca mine.
După o vreme în aer liber - strălucirea peste pădure capătă încet culoare, dar norii de ceață rămân - sunt atras spre piscina interioară. Ușa de sticlă alunecă în tăcere ca „Desene deschis” și imediat ochelarii mei se aburesc - logic -. Îl pun pe cap și mă bucur să înot o vreme în căldură.
7:40 dimineața
O a doua cafea nu ar fi rea! Ieșiți din piscină, îmbrăcați-vă halatul de baie și îndreptați-vă spre „benzinărie”. În timp ce preparam cafeaua, îmi vine în minte că am văzut o „cadă cu hidromasaj” în zona familiei. Aș vrea să fac asta acum! Cu cafeaua mea aburitoare în mână, intru în zona familiei printr-o ușă de sticlă - care, din păcate, nu se deschide singură -: „Jacuzzi este gratuit!” Slavă Domnului că este diferit aici decât pe AIDA, acolo nu am reușit niciodată să-mi găsesc un loc în această piscină de wellness.
Pun cana pe marginea bazinului, îmi scot halatul de baie și pășesc în apă. Dar ce este un vârtej fără „vârtej”. Apoi descopăr 2 butoane. Primul îl fac singur. Nimic . Apăs pe al doilea: „Aaaahhh.” Se învârtește și face bule pentru ceea ce este nevoie! A doua zi ar trebui să aflu că jacuzzi-ul din zona saunei este și mai bun, dar mai multe despre asta mai târziu. Acum îmi place cafeaua și mă las să fiu bătut.
8:00 am.
Aproape că uit timpul petrecut în jacuzzi, iar stomacul meu este agitat și solicită micul dejun - cred că un oaspete din fiecare hotel este entuziasmat și curios de asta. Așa că, din inundații, în halat de baie - ca oaspete decent, aduc ceașca goală de cafea înapoi la "benzinărie" - și înapoi la "Suite 634".
8:10 am
Soția mea nu se mișcă încă - ușa dormitorului este încă închisă. Așa că pot să merg la baie în liniște. Încălzirea prin pardoseală este plăcută, cabina de duș mare funcționează excelent și gelul de duș este foarte benefic - lăsați pe cineva să vă spună că nu vă puteți „relaxa” în camera dvs.
Acum o trezesc pe soția mea plină de bucurie - merită să înceapă această zi minunată de ceață, cu 2 grade calde, cu o ploaie ploioasă.
8:55 a.m.
Acum putem începe în sfârșit micul dejun tip bufet - sucurile mele gastrice gâlgâie, iar papilele mele gustative sunt larg deschise. Luăm scările pentru a arde caloriile - câte sunt la un etaj? Intrarea în restaurant ne conduce pe lângă bar, care este desigur închis în acest moment. Dar face o impresie bună - un ghișeu mare de bar și o mulțime de locuri confortabile sunt primitoare. Rezervați în avans pentru această seară - mental!
Zona de restaurant/mic dejun se dovedește a fi foarte drăguță și confortabilă în Pădurea Neagră, cu mai multe saloane. Există „Alte Stube”, „Leinkopfstube” și camera principală, „.”. Suntem întâmpinați și căldurați ca noi oaspeți de către șefa, doamna Zepf. Face o impresie frumoasă, doamna casei. Înainte să poată vorbi cu adevărat, soțul ei, Martin Zepf, ne va intercepta luați pentru a conduce personal oaspeții de la Leopoldshafen cu o călătorie de cel puțin 75 km până la masă - cu cuvinte amabile, desigur. Ne simțim ca acasă și suntem foarte mulțumiți de locul nostru confortabil de colț pentru "2".
Soția mea îmi lasă de obicei explorarea bufetului - știe că mi-e foame.
Și această explorare durează ceva timp, deoarece aveți multe de văzut și de gustat în mintea voastră. Mai întâi un coș de pâine/pâine, nu puteți greși cu asta pentru a începe. La început mă întreb de ce se coc aici „chifle mici” - dar are sens, pentru că vă puteți bucura de alte delicatese - la urma urmei, există o mulțime de asta. Din moment ce nu vreau să-mi fac soția să aștepte prea mult, voi începe cu un platou de șuncă/cârnați/brânză și o cafea cu lapte de la mașina complet automată.
Înapoi la masă observ o oală de cafea care a fost adusă de atunci cu 2 căni - deci funcționează „automat”, dar mă simțeam ca o cafea cu lapte. Soția mea începe în direcția bufetului și nu are nevoie de puțin timp - probabil că este la fel de hotărâtă ca mine.
Ne bucurăm de primul curs. În al doilea rând, aleg o mică omletă din „stația de coacere a ouălor” cu șuncă, ciuperci și brânză. Adăugați un vârf de pătrunjel deasupra și gata. Are un gust bun, așa cum are gust o omletă. Soția mea a avut, de asemenea, un tort de ou pentru primul fel, dar ce lucru uriaș - uitase să spună: "Porțiune pentru seniori, vă rog". În plus, se pare că a selectat toate ingredientele disponibile. În orice caz, ea pictează „pânzele” și deja renunță. Încă nu slăbesc - trebuie să fie doar un mic musli cu fructe proaspete. Ananas, bucăți de pepene galben, banane în miere, felii de portocale/portocale de sânge. Există o pereche de foarfece lângă struguri, astfel încât să puteți tăia strugurii din viță - „dragostea pentru detalii” a lui Auerhahn (vom vedea mai des).
Pe scurt, terminăm micul dejun după un timp rezonabil de confortabil și ne întoarcem la "Rotkehlchen", apartamentul 634.
10:00 dimineata
Schimbare pentru aqua aerobic. Soția mea a ales activitățile oferite de hotel în programul săptămânal. Există ceva de făcut în fiecare zi: drumeții cu ghid - autobuz de transfer către oportunități de drumeții mai îndepărtate - yoga - Pilates - relaxare. și . și . și.
Prefer să-mi iau camera video cu mine - ca să nu trebuiască să fac „gimnastică”. Capturarea câtorva scene - cu aprobarea prealabilă, desigur - nu poate face rău.
„Hameiul” sub îndrumarea Barbara din departamentul spa durează 30 de minute - 9 persoane sunt acolo.
10:45 a.m.
O plimbare pe îndelete înapoi la „634”, nu fără gustări pe felii de mere și băut ceai medicinal la benzinăria deja descrisă - uscare și relaxare, citire, scriere - orice.
11:45 a.m.
Decidem să facem o plimbare - plouă puțin, dar există umbrele de hotel de împrumutat - în apropiere. Potecile de-a lungul „Wälzbach”, care își dă și numele unei mici pensiuni ale „Auerhahn”, vă invită să faceți acest lucru.
Mergem ușor în sus o oră/ne-am plimbat de-a lungul pârâului, care arată întotdeauna o față de toamnă diferită. Culorile nu se întâlnesc la fel de bine în această zi cu ceață, desigur, dar atmosfera este bună. Nu există vreme rea - apropo, s-a oprit din ploaie!
13:00 - O ceas
Întorcându-ne acasă, ne pregătim pentru ocazia de a lua o gustare mică și sănătoasă la "bufet de vitalitate" - deschis de la 13:30 la 16:30.
Ei bine, gustarea nu trebuie să fie atât de mică. Oricine dorește se poate umple din nou aici. Un fel de mâncare ușor - de exemplu orez cu frica de pui - multe salate - supă - și deserturi sub formă de budinci de casă, mousse, sosuri de desert și fructe - sunt tentante. Nu pot evita budinca de ciocolată cu sos de vanilie și smântână „adevărată”!
În cele din urmă, o cafea, pe care o plătiți pentru 2,40 € - este foarte bună pentru asta - și trupul și sufletul s-au reîncărcat.
Desigur, vrem să mergem din nou la zona piscinei după-amiază, dar și la zona sauna.
Vă rugăm să nu lăsați impresia că suferim de stres de sănătate. Procesul pe care îl descriu într-o zi este posibil. Activitățile au fost deja împrăștiate pe parcursul mai multor zile cu noi - în afară de mâncare și băutură, desigur că era zilnic.
Deci, de la ora 11:00, puteți merge la zona de saună, apoi prima saună este - asta „Locaneum” (Baie de aburi romană cu puțină umiditate) încălzită la 60 de grade. De la ora 13:00 există posibilitatea: "Unic" (Baie de aburi la 95% umiditate), "Saună pe bază de plante" (Sauna cu ierburi adăugate la 60 de grade și aproximativ 50%) și, bineînțeles, cea finlandeză "Saună cu cabină de bușteni" la 85 de grade cu infuzie și zona exterioară.
Din moment ce transpir doar la gândul căldurii (am fost vreodată la o saună?) Am nevoie doar de un timp scurt în "Saună pe bază de plante", a perla. Timp recomandat 20 de minute. Întorc o clepsidră care atârnă pe perete și îmi acordă cu blândețe 5 minute, deoarece are nisip doar 15 minute. Dar, de asemenea, trebuie să mă „antrenez” de această dată, cu alte cuvinte: mă tot uit la clepsidră pentru a vedea dacă suferința s-a sfârșit în cele din urmă.
Când ultimul bob de nisip umple paharul inferior, m-am simțit în direcția dușului și apoi mă bucur de ceva timp în vârtej. Are totul aici, pentru că jeturile cu hidromasaj se masează corect. Mă simt de parcă sunt pe o autostradă cu multe gropi și sunt agitată în mașină - dar mi se pare foarte plăcută.
Din moment ce soția mea a stat cele 5 minute în saună, ea intră în piscină puțin mai târziu - fără să știe la ce să se aștepte. Jeturile de masaj tocmai au luat o pauză - stau în piscină cu un aspect inocent până când ea a luat loc. - Și cum este? intreab-o. "Plăcut, nu prea cald, nu prea rece. Cred că puteți acționa și jeturile, voi căuta butonul!" În următoarele câteva secunde avem o problemă conjugală. dar asta va trece.
Apoi ne reîmprospătăm cu apă rece de fântână și fructe în confortabilul „colț de relaxare”. Soția mea mă convinge - ca răzbunare pentru experiența din piscină - să intru în piscină „Locaneum”, ar trebui să fie mai plăcut.
Mă glumești? Vorbești serios când spui asta. mai plăcut. 60 ° și 40% umiditate sunt suficiente și pentru mine, dar, desigur, poate fi tolerat pentru un anumit timp. Dar nu pot gestiona anunțul anunțat de 1 oră. când sunt în jur de 20 de minute după „cronometrul pentru ouă” și sunt suficient de umed, trebuie să ies. Singur. dar aerul cald și umed din afara saunei este răcoritor pentru mine. Mă bucur de 10 minute în aer liber la aproximativ 5 °. splendid. Apoi pe șezlong. Lasă-ți mintea să rătăcească.
Îmi scurt șederea în zona de saună. soția mea încă vrea să meargă la Blockhuassauna 85 °. Mai degrab aștept din nou zona de baie.
3 p.m.
În piscină și imediat o plimbare în piscina în aer liber. Așa funcționează wellness-ul. mie. Cerul este acoperit. din când în când apare o pată albastră. altfel ar trebui să rămână ceață timp de 5 zile. ce naiba.
16:00.
Este timpul pentru cafea (și o bucată de tort?). Îmi place foarte mult să părăsesc zona de saună. Așa cum am spus, astfel de temperaturi și aerul umed nu sunt nimic pentru glandele sudoripare care funcționează bine. Karin vrea să mai stea încă 1/2 oră. Vrem să ne întâlnim la ora 17:00 în „Alte Stube”.
Până atunci, mă voi relaxa puțin în suita noastră și mă voi bucura de MacBook-ul meu, doar pentru a scrie pe această pagină de blog.
Ora 17:00
Ne place . Vezi deasupra . Am un cheesecake și, bineînțeles, Karin nu poate evita un tort de cireșe din Pădurea Neagră. un ciot mort. cântarele de acasă sunt deja dornice să vi-l „arate”. Este ușor să rămânem în această cameră confortabilă și putem să ne așezăm și să ne relaxăm.
18:00
Am făcut o mică plimbare. 10% din tort și 25% din cheesecake sunt (sperăm) arși în termeni de calorii. Calea de-a lungul pârâului este frumoasă chiar și pe întuneric, luna oferă puțină lumină. Dar zgomotele obișnuite din pădure îl fac pe Karin să vrea să se întoarcă în curând. „Ajutor, există un criminal care pândește!”. Așadar, înapoi și acasă, în atmosfera confortabilă a „suitei noastre Robin”. Relaxați-vă puțin mai mult, împrospătați-vă și la ora 18:30 este timpul pentru cină. Iertare: Pentru „cina festivă” oferită o dată pe săptămână. Accentul este pus pe „festiv”. există o cină excelentă în fiecare zi.
6:30 seara.
Suntem pregătiți pentru „culinarele culinare” pe care echipa de bucătărie ni le va pregăti din cocoș. papilele gustative sunt, prin urmare, larg deschise. Ne-am dat datoria ținutei noastre. înseamnă că ne-am făcut „șic”. Facem parte încă din generația care nu merge la teatru în blugi și tricouri, de exemplu.
Locul nostru confortabil este decorat „festiv”. puteți simți atenția la detalii și aici. Mai întâi un mic salut de șampanie. personalul de serviciu este, de asemenea, adaptat la această seară specială. Așteptăm cu nerăbdare prima treaptă de viteză.
O „supă cremă de castraveți” formează preludiul, urmată de „file de gurnard pe spumă de lămâie cu passeperie”. atat optic cat si culinar o placere. Al doilea fel principal este o „felie de șa de vițel cu jus de vin de port cu legume și piure de păstârnac”. Nu numai că suntem entuziaști, dar puteți vedea și satisfacția culinară a celorlalți oaspeți.
Acum urmează. Slava Domnului . o pauză în timpul căreia putem aștepta cu nerăbdare desertul. Putem determina noi înșine timpul pentru aceasta. și stabiliți o oră: 21:00 Suntem curioși să vedem dacă acest lucru va funcționa fără o altă solicitare. După cum era de așteptat în Auerhahn, desertul este servit la ora 21:00: un „parfait de afine cu cireșe pe spumă de marțipan”. Un sfârșit vizual și culinar pentru această cină festivă și sper, dragi cititori, că gura voastră vă udă.
Doar un singur lucru ajută. Rezervați câteva zile la Auerhahn și aflați singuri dacă ceea ce scriu aici este cu adevărat adevărat. Poți să mă crezi pe cuvânt.
Acela se potrivește. nu numai . O zi de wellness în casa pădurarului Auerhahn se încheie și plecăm. destul de plin și fericit de „suita noastră de robin” și sperăm la vise frumoase.