Pentru supraponderalitate și diabet cu ingredient activ din avocado

Un compus găsit numai în avocado ar putea ajuta la obezitate.

Un studiu recent realizat de cercetători din Canada a constatat că avocado ar putea fi cheia pentru combaterea obezității și pentru întârzierea sau prevenirea diabetului.

De mult timp se știe că avocado nu sunt doar foarte gustoase, ci și extrem de sănătoase. Fructele sunt o sursă deosebit de bună de acizi grași nesaturați, precum și multe vitamine și minerale. De asemenea, conține ingredientul Avocatin B (AvoB). Cercetătorii conduși de profesorul Paul Spagnuolo de la Universitatea din Guelph, Canada, au arătat acum pentru prima dată cum acest compus, care se găsește doar în avocado, poate inhiba procesele celulare care conduc în mod normal la diabet. Echipa a constatat, de asemenea, că substanța a fost absorbită în sânge fără a afecta rinichii, ficatul sau mușchii. Studiul a fost publicat recent în revista Molecular Nutrition and Food Research.

Una dintre principalele cauze ale diabetului de tip 2

După cum a remarcat Universitatea din Guelph într-un comunicat de presă, obezitatea este o boală cronică care este o cauză principală a diabetului de tip 2. 2 este diabetul.

Rezistența la insulină la diabetici înseamnă că corpul lor nu poate elimina corect glucoza din sânge. Aceste complicații pot apărea atunci când mitocondriile, cunoscute și sub numele de centrale celulare ale corpului, sunt incapabile să ardă complet acizii grași. În mod normal, oxidarea acizilor grași permite organismului să ardă grăsimi. Obezitatea sau diabetul inhibă acest proces și duc la o oxidare incompletă.

Cercetătorii de la Universitatea din Guelph au descoperit acum că avocatina B (AvoB), o moleculă de grăsime care se găsește doar în avocado, este o oxidare incompletă a mușchiului scheletic și a pancreasului pe o dietă bogată în grăsimi timp de opt săptămâni pentru a provoca obezitate și rezistență la insulină. În următoarele cinci săptămâni, AvoB a fost inclus în dieta bogată în grăsimi la jumătate din șoareci.

Șoarecii tratați cu AvoB au cântărit semnificativ mai puțin decât grupul de control și au prezentat o creștere mai lentă în greutate. Mai important, potrivit lui Spagnuolo, șoarecii tratați au prezentat o sensibilitate mai mare la insulină, ceea ce înseamnă că corpurile lor pot absorbi și arde glucoza și își pot îmbunătăți răspunsul la insulină.

Într-un studiu clinic pe oameni, participanții au devenit participanți la o dietă tipică occidentală cu AvoB ca supliment alimentar. Molecula a fost absorbită în siguranță în sângele lor, fără a afecta rinichiul, ficatul sau mușchiul scheletic. Deși echipa a constatat pierderea în greutate la subiecții voluntari, Spagnuolo a spus că rezultatul nu a fost semnificativ statistic.

După ce și-au demonstrat siguranța la om, cercetătorii intenționează să desfășoare studii clinice pentru a evalua eficacitatea AvoB în tratarea subiecților umani și testarea tulburărilor metabolice la om. Prin studii, Spagnuolo și echipa sa știu cât de mult AvoB ar trebui să fie conținut în suplimentele alimentare. El a primit deja aprobarea produsului și intenționează să îl vândă printr-o companie începând cu anul viitor.

Alimentație sănătoasă și exerciții fizice

Oamenii de știință au spus că consumul de avocado singur ar fi probabil ineficient, deoarece cantitatea de avocatină B naturală din fruct variază foarte mult. Încă nu se înțelege pe deplin modul în care este digerat și absorbit după ce avocado este consumat. Deși avocado-urile sunt promovate ca alimente pentru slăbit, sunt necesare mai multe studii, potrivit Spagnuolo. El a menționat că o dietă sănătoasă și exerciții fizice sunt recomandate în general pentru a ajuta la prevenirea tulburărilor metabolice care pot duce la obezitate sau diabet.

Doctorandul Nawaz Ahmed, autorul principal al studiului, a declarat: „Recomandăm o dietă sănătoasă și exerciții fizice ca soluție la problemă, dar este dificil pentru unii oameni. Știm că obezitatea și diabetul rămân o problemă semnificativă de sănătate. "

În lucrările anterioare finanțate de Institutul Ontario pentru Cercetarea Cancerului, Spagnuolo a identificat utilizarea potențială a avocatinei B în tratamentul cancerului de sânge (leucemie mieloidă acută). Rezultatele din acea perioadă au fost publicate în revista „Cancer Research”. (anunț)

Universitatea din Guelph: Avocado poate ajuta la combaterea obezității, previne diabetul, studiul U of G dezvăluie, (Accesat: 11/02/2013), Universitatea din Guelph [19659022] Wiley Molecular Nutrition and Food Research: Avocatin B protejează împotriva lipotoxicității și îmbunătățește Sensibilitatea la insulină în obezitatea legată de dietă (disponibilă din 2 noiembrie 2019), Nutriție moleculară și Cercetare alimentară
Societatea Americană pentru Cercetarea Cancerului (AACR): Publicarea unui studiu în revista Cancer Research: Avocatin B împotriva mitocondriilor duce la moartea selectivă a celulelor leucemice (începând cu 2 noiembrie 2019), Cancer Research

Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu este destinat să fie utilizat pentru auto-suficiență. Se poate utiliza diagnosticul sau tratamentul. El nu poate înlocui o vizită la medic.