Oamenii prea slabi sau extrem de obezi mor mai devreme decât cei cu greutate normală
Chiar și puțin supraponderal ar putea proteja împotriva morții premature.
Oamenii care sunt subponderali și cei care sunt extrem de obezi mor mai devreme decât persoanele cu greutate normală, dar cei care sunt supraponderali trăiesc mai mult decât persoanele cu greutate normală. Acestea sunt concluziile unui studiu publicat în jurnal Obezitatea [1] de cercetători de la Statistics Canada, Kaiser Permanente Center for Health Research, University of Portland, Oregon University of Health & Science și McGill University.
"Nu este surprinzător faptul că persoanele foarte subțiri și foarte obeze își cresc riscul de a muri, dar este surprinzător faptul că a avea un pic de greutate suplimentară oferă un avantaj în așteptări", spune dr. David Feeny, coautor al studiului.
„Câteva kilograme în plus ar putea proteja persoanele în vârstă, mai ales atunci când starea lor de sănătate scade, dar asta nu înseamnă că persoanele cu greutate normală ar trebui să încerce să câștige kilograme”, spune co-autor dr. Mark Kaplan. „Studiul nostru s-a concentrat doar pe mortalitate, nu pe calitatea vieții și există multe consecințe negative asupra sănătății asociate cu obezitatea, cum ar fi prea multă tensiune arterială, prea mult colesterol și diabet.”
„Sănătatea este mai mult decât un IMC sau un număr la scară. Știm că persoanele care aleg un stil de viață sănătos au o sănătate mai bună: alegeri bune în dieta lor, fiind activi fizic în fiecare zi, gestionându-și sănătatea. Stres, mențineți tensiunea arterială, nivelurile de colesterol și zahăr din sânge sub control ”spune dr. Keith Bachman, specialist în greutate.