Obeză, gravidă și dietă

salut domnișoară, aici am o problemă cântăresc 130 kg pentru 1,78 cm și am aflat acum 2 zile că sunt însărcinată. Sunt foarte fericit, dar îngrijorarea mea este complicațiile legate de greutatea mea, deoarece, în ciuda benzii mele gastrice, nu am slăbit foarte multe kg, fiind la începutul sarcinii (1 lună) pot începe o dietă bogată în proteine ​​pentru a pierde cel puțin 1 kg max fără pericol pentru gravidă?

obeză

Aștept răspunsurile tale, toate propunerile mă vor ajuta să știu ce să fac.

Pentru a vedea, de asemenea

Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.

Boo.
ca să spun adevărul, nu cunosc bine problema obezității . cel mai bine ar fi să-l întrebi pe medicul tău . Știu că creșterea în greutate nu este necesară pentru persoanele supraponderale, deoarece în mod natural bebelușul va intra în rezervele tale. dar nu uitați că bebelușul are nevoie de totul pentru a se dezvolta corect. Un regim specific nu ar fi neapărat adaptat.

Luați legătura cu medicul și gygy-ul dvs. pentru a obține informații rapid!

Pupici și o sarcină bună
Șaptezeci

Nu
fără hiperproteine!
Rugați-vă medicul să vă trimită la un nutriționist sau dietetician pentru a vă ajuta să vă echilibrați dieta și să câștigați puțin în greutate în timpul sarcinii.

Cel mai bun
Într-adevăr, voi consulta un dietetician, deoarece o dietă bogată în proteine ​​nu oferă tot ce are nevoie corpul tău și este importantă în această perioadă.
nu trebuie să avem deficiențe.
Am pus într-un alt post mai scăzut (sarcină și dietă) dieta pe care mi-a recomandat-o diteticienne și în afară de faptul că nu mai mănânc dulciuri mici, este cu adevărat completă și nu ne lipsește nimic.

Buna ziua
La rândul meu, sunt și supraponderal. În prezent sunt însărcinată în 34 de săptămâni. Ce bucurie să purtăm o mică ființă în pântecele nostru. Este minunat să-l simți mișcându-se și să-și vadă burta mișcându-se când dă cu piciorul: P

Chiar și asta sunt supraponderal, nu am diabet de sarcină, nu am anemie și presiunea mea este bună. De asemenea, nu am picioarele umflate. Deci, e în regulă! Singurele lucruri rele pe care le am este că vârful degetelor sunt amorțite, mă doare spatele când stau prea mult și pun 9 kg. dar pentru mine asta nu este nimic, cel mai important este că băiatul meu este sănătos.