Obezitate cum a crescut conștientizarea Covid-19
De Amanda Breuer-Rivera
Închiderea a relevat fragilitatea unor persoane obeze sau supraponderale. Acum considerați că sunt expuși riscului, mulți dintre ei își fac griji cu privire la viitorul lor și mai ales la sănătatea lor.
Publicat pe 06/05/2020 15:30
Obezi, semn de fragilitate. Această realitate a ieșit la iveală pentru mulți oameni obezi sau supraponderali în timpul închiderii. Caroline - prenumele a fost schimbat -, în vârstă de 48 de ani și mamă a două fete adolescente, nu era conștientă de acest lucru. „Odată cu închisoarea nu mai mergeam și mă trezeam șomer, acolo am observat că nu pot trece mătura dintr-o singură dată în apartament și că trebuie să fac pauze, își amintește ea. Gesturile zilnice deveneau dificile și brațele și articulațiile mă dureau, odihna mă făcea și mai obosit. Apoi mi-am spus că corpul meu mă dezamăgise. "
Cu toate acestea, această mamă socială și activă, care măsoară 1m58 pentru 104 kg, nu simțise niciodată că corpul ei o poate „handicapa”. „Înainte mi s-a întâmplat și asta, dar pe măsură ce mă întorceam dintr-o zi de muncă sau că tocmai plecasem la cumpărături, mi-am spus că oboseala mea vine de acolo fără să-mi mai pun alte întrebări”.
Conștientizare lentă
Cu toate acestea, chiar dacă Caroline a aflat în martie că persoanele obeze dezvoltă forme mai grave de Covid-19, ea nu s-a simțit mai preocupată decât o altă persoană. „Mi-am acceptat greutatea, nu credeam că este morbidă și dăunătoare sănătății mele”, ne asigură ea. Totuși, la insistența fiicelor sale, a ajuns să-și dea seama că trebuie să mănânce „mai sănătos” sau, în cazul ei, să reducă alimentele cu amidon și mâncărurile prea generoase. "M-am simțit bine! Și mi-am spus că este necesar să mor de ceva și că a te priva înseamnă să te faci nefericit, explică ea. Acolo trebuie să mănânc sănătos pentru a profita de timp. Mai trebuie să trăiesc. "
De la această conștientizare de la sfârșitul lunii aprilie-începutul lunii mai, viziunea sa asupra pandemiei s-a schimbat „Mi-a fost frică până la începutul lunii mai, deoarece este periculos pentru persoanele obeze și pentru că am peste 100 kg, dar este și speriat fiicele mele care nu au vrut să iasă de frică să nu mă infecteze. " De acum înainte, mica familie iese în fiecare zi pentru o oră de plimbare în natură. Caroline a început să înlocuiască alimentele grase și zaharate cu înlocuitori și a făcut o întâlnire cu un dietetician pentru a „învăța să mănânce sănătos” fără o greutate țintă.