OBEZITATE și SÂNCĂ Exercițiul mamei pregătește inima viitorului jurnal de sănătate al bebelușului

exercițiul

Alimentația sănătoasă și exercițiile fizice în timpul sarcinii pot face diferența în rezultatele sănătății copiilor cu mame supraponderale sau obeze, concluzionează această analiză a cohortei UPBEAT din Marea Britanie de către o echipă de la King's College din Londra. În timp ce studiul nu este primul care educă femeile aflate la vârsta fertilă cu privire la respectarea unui stil de viață sănătos și a unui obiectiv de greutate sănătoasă, documentează, în revista Pediatric Obesity, despre cum îmbunătățirea stilului de viață al acestor femei obeze în timpul sarcinii poate oferi beneficii cardiovasculare pe termen lung pentru copiii lor.

Acesta este studiul controlat randomizat UPBEAT, susținut de British Heart Foundation, care analizează modul în care o dietă prenatală și o activitate fizică la femeile însărcinate care suferă de obezitate pot promova sănătatea acestor femei, dar și a copiilor lor la 3 ani după naștere. Autorul principal Lucilla Poston, profesor de sănătate maternă și fetală la King's College, reamintește că obezitatea în timpul sarcinii este o problemă majoră, deoarece poate crește riscul de complicații în timpul sarcinii și poate afecta sănătatea pe termen lung a femeii. Lizzie D'Angelo, coautor al studiului, amintește, de asemenea, că încercarea de a pierde mult în greutate în timpul sarcinii nu este recomandată și că, prin urmare, este să opteze pentru intervenții dovedite sub supravegherea unui profesionist din domeniul sănătății.