OBEZITATEA A fi supraponderal uneori agravează jurnalul de creștere în greutate sănătos

Realizarea faptului că sunteți supraponderal poate agrava creșterea în greutate, mai mult decât atunci când nu sunteți conștienți de kilogramele în plus, conchide acest studiu de la Universitatea din Liverpool. Analiza, care s-a concentrat pe datele de la peste 10.000 de adulți, urmată de perioade cuprinse între 9 și 23 de ani, a constatat, de fapt, că subiecții care se identifică ca supraponderali sunt mai susceptibili să fie stresați și să răspundă la stres. creștere în greutate. În cauză, stresul social al greutății corecte.

Cercetătorii au evaluat percepția în greutate a 14.000 de adulți, participanți la 3 cohorte, studiul longitudinal național american al sănătății adolescenților până la adulți, studiul național de dezvoltare a copilului din Marea Britanie și vârsta mijlocie din Statele Unite. Această evaluare a fost efectuată în copilărie, apoi la vârsta adultă, cercetătorii au verificat apoi dacă aceste percepții erau corecte. În cele din urmă, au luat în calcul creșterea în greutate a participanților pe durata urmăririi.

În mod curios, deși ne imaginăm că o persoană conștientă de supraponderalitatea sa va avea mai multe șanse de a adopta un stil de viață mai sănătos și de a pierde în greutate, analiza constată că realizarea faptului că cineva este supraponderal implică alegeri ale stilului de viață. dintre răspunsurile comune este supraalimentarea. Ceea ce prezice creșterea în greutate. Exact,

---