Obezitatea - cauze - portalul sănătății obezității

Cauzele obezității

Adesea, comportamentul învățat incorect sau aspectele psihologice, cum ar fi alimentarea sub stres, sunt implicate cauzal în dezvoltarea obezității. Obezitatea poate fi, de asemenea, legată de anumite boli (de exemplu, tiroida) și de factori genetici. Cu toate acestea, cauzele genetice nu sunt singurul factor declanșator al obezității.

obezitatea

  • Factorii stilului de viață
  • tulburare de alimentatie
  • Boli cu tulburări hormonale
  • Medicament
  • cauze genetice
  • stres cronic
  • alte cauze, cum ar fi alăturarea la pat sau gravidă

Când ești supraponderal?

Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), obezitatea începe cu un indice de masă corporală (IMC) de 25 kg/m 2. Dintr-un IMC de 30 kg/m 2 vorbim de obezitate. Cu toate acestea, IMC singur este adecvat doar într-o măsură limitată pentru evaluarea riscului obezității, deoarece spune puțin despre distribuția și procentul de grăsime corporală.

E.diviziune supraponderală în funcție de IMC

Pentru mai multe informații, consultați:

  • Indicele de masă corporală
  • Calculator IMC (Societatea Germană de Obezitate)

Distribuția grăsimii corporale

Odată cu creșterea greutății corporale, grăsimea corporală se acumulează în diferite locuri. Unii oameni tind să înceapă pe coapse. Alții se îngrașă mai mult în jurul nucleului lor. În esență, există două tipuri de distribuție a grăsimilor: pere și măr.

Tipul de pere

Tipul de pere obișnuit la femei (distribuția de grăsimi ginoide) se caracterizează printr-o cantitate crescută de grăsime pe șolduri, coapse și fese. Acest tip de acumulare de grăsime este mai puțin periculos pentru sănătate decât distribuția de grăsime de tip măr care predomină la bărbații supraponderali. Cu toate acestea, ar trebui să acordați atenție greutății corporale în intervalul normal. Această formă de distribuție a grăsimilor este de obicei feminină, dar bărbații pot avea și o astfel de distribuție a grăsimilor ginoide.

Tipul mărului

În tipul masculin (distribuția de grăsime android), grăsimea se acumulează din ce în ce mai mult în mijlocul corpului, adică în zona abdominală. Această distribuție a grăsimilor este, de asemenea, comună sub termenii de distribuție a grăsimilor viscerale sau abdominale și obezitate trunchiului. O distribuție a grăsimii corporale în conformitate cu acest model este asociată cu un risc crescut de însoțire și boli secundare, cum ar fi bolile cardiovasculare, hipertensiunea arterială și diabetul zaharat de tip 2. Femeile pot crește, de asemenea, greutatea corporală conform acestui model de distribuție a grăsimilor și au o distribuție a grăsimilor android.

Notă O distribuție a grăsimii corporale bazată pe tipul de măr înseamnă un risc crescut de boli secundare sau concomitente.

Raportul talie-șold

Măsurarea circumferinței taliei singure (circumferința taliei la nivelul buricului) este, de asemenea, adecvată pentru evaluarea riscului de obezitate. Dacă circumferința taliei la femei depășește 88 de centimetri sau la bărbați peste 102 centimetri, există un risc semnificativ crescut de boală.

Sursa: OMS, circumferința taliei și raportul talie-șold - Raportul unei consultări a experților OMS, 2008

Riscurile obezității asupra sănătății

Persoanele supraponderale trebuie să ia în calcul o multitudine de boli însoțitoare și secundare care nu numai că le pot reduce calitatea vieții, ci și speranța de viață. Nu toți cei supraponderali trebuie să se îmbolnăvească. Cu toate acestea, riscul de îmbolnăvire crește odată cu cantitatea și durata obezității. Metabolismul, sistemul cardiovascular, plămânii, tractul digestiv, precum și țesutul conjunctiv și scheletul sunt afectate în primul rând de efectele negative ale supraponderabilității. Obezitatea este considerată un factor de risc pentru dezvoltarea a numeroase boli și tulburări ale metabolismului. Favorizează arterioscleroza, hipertensiunea arterială, creșterea colesterolului, bolile cardiovasculare și diabetul zaharat de tip 2.

  • Boli metabolice
  • Ateroscleroza, urmată de bolile cardiovasculare
  • tensiune arterială crescută
  • Diabetul zaharat de tip 2
  • Sindromul de apnee în somn
  • Boală articulară

Obezitatea este, de asemenea, considerată un factor de risc pentru unele tipuri de cancer, cum ar fi cancerul de sân, colon, uter și rinichi. Odată cu creșterea greutății, crește și riscul de gută și calculi biliari. A fi foarte supraponderal promovează, de asemenea, apariția artritei, în special în articulația genunchiului. Datorită deplasării în centrul de greutate al corpului, întreaga coloană vertebrală, articulația șoldului, metatarsul sau articulația tarsiană pot fi supraîncărcate.

Literatura utilizată poate fi găsită în bibliografie.

ultima actualizare 15.05.2017
Aprobat de editorii portalului de sănătate
Ultima revizuire de către ao. Prof. univ. Dr. Cem Ekmekcioglu La grupul de experți

Articole similare

Piramida alimentară austriacă

Piramida alimentară austriacă oferă îndrumări pentru o dietă sănătoasă.