Obezitatea consumul de ceai verde ar ajuta la reducerea riscului

Video: Ceai: ar limita obezitatea

Bogat în antioxidanți, se spune că ceaiul verde ajută la prevenirea cancerului și a bolilor cardiovasculare. Dar ar fi, de asemenea, un adevărat aliat împotriva kilogramelor în plus și a obezității. Un nou studiu american publicat pe 8 februarie 2019 în Jurnalul de biochimie nutrițională a arătat acest lucru consumul zilnic al acestei băuturi a avut efecte benefice asupra diferitelor mecanisme implicate în creșterea în greutate.

Ceai verde: creșterea în greutate redusă cu 20%

Pentru a ajunge la această observație, cercetătorii au efectuat experimente pe șoareci. Timp de opt săptămâni, un grup de rozătoare a fost hrănit cu alimente bogate în grăsimi, ducând la obezitate, în timp ce celălalt grup a fost hrănit în mod normal. În fiecare grup, jumătate din animale au primit, de asemenea, extract de ceai verde amestecat cu mâncarea lor.

Rezultate: Șoarecii din dieta bogată în grăsimi suplimentată cu ceai verde au câștigat cu aproximativ 20% mai puțină greutate decât cei cărora li s-a administrat aceeași dietă fără băutură. Efecte care ar fi asociate cu modificări benefice ale microbiotei, creșterea numărului de bacterii intestinale bune, făcând intestinul mai puțin permeabil și luptând astfel împotriva sindromului intestinal cu scurgeri (o boală care determină eliberarea de toxine în fluxul sanguin). În plus, rezistența la insulină a fost îmbunătățită și inflamația țesutului adipos și a intestinelor a fost redusă, două fenomene legate și de obezitate.

---