Obezitatea cum să o vindeci; obezitate

vindeci

Astăzi, mai mult de 10% dintre francezi - inclusiv o proporție mare de copii - sunt atât de supraponderali încât le afectează sănătatea. Care sunt cauzele și consecințele? Există soluții? Concentrați-vă pe un flagel modern, care continuă să progreseze.

> Ce este obezitatea ?

Ne calificăm caobezitate o formă severă de supraponderalitate asociată cu excesul de grăsime din organism.
Pragul obezității este depășit atunci când indicele de masă corporală (IMC = greutate/(înălțime X înălțime)) este mai mare de 30.
O astfel de supraponderalitate este considerată acum de autoritățile sanitare mondiale ca fiind o afecțiune medicală gravă.
Astfel, pentru un IMC mai mare de 40, vorbim de obezitate morbidă, adică poate duce la moarte.

> Cauzele obezității

Potrivit specialiștilor, obezitatea nu are o singură origine, ci este rezultatul mai multor factori, cel mai adesea asociați:

- O predispoziție genetică.
Cercetări recente au arătat că anumite gene afectează apetitul, precum și depozitarea și utilizarea grăsimilor.
- Comportament inadecvat.
Consumul excesiv de alimente, excesul de grăsimi, zahăr și sare, mesele nestructurate, gustările și lipsa activității fizice sunt - suntem acum siguri - total incriminate în excesul de greutate. Oamenii obezi par să fi pierdut semnalele naturale de foame și sățietate.