OBEZITATEA DAZZ
Ce este obezitatea?
Obezitatea este cea mai frecventă boală cronică din secolul XXI. Obezitatea și complicațiile acesteia sunt una dintre principalele cauze de îmbolnăvire, deces prematur, incapacitate de muncă și creșterea costurilor asistenței medicale. Este de așteptat ca creșterea obezității în populație să suprasolicite sistemul de sănătate cu multe cazuri noi de diabet, boli de inimă și cancer și, eventual, să-l împingă la limita capacității sale.
definiție
Obezitatea este definită ca excesul de țesut gras în organism. Indicele masei corporale oferă o modalitate simplă de a împărți supraponderalitatea și obezitatea. Un IMC> 25 kg/m2 se numește supraponderal, un IMC> 30 kg/m2 se numește obezitate (supraponderal patogen).
Care este IMC-ul meu?
Cum mă pot măsura corect circumferința taliei?
Măsurarea circumferinței taliei oferă o indicație suplimentară a cantității de grăsime din burtă și ajută la estimarea riscului metabolic.
Limitele circumferinței taliei: femei> 88cm, bărbați> 102cm
De ce este prea multă grăsime o problemă?
Celula grasă este activă hormonal, iar țesutul adipos este un organ endocrin (producător de hormoni). Ca atare, țesutul adipos produce un număr mare de semnale metabolice care au un impact direct asupra tensiunii arteriale, lipidelor din sânge, asupra activității inflamatorii și asupra coagulării sângelui. În plus, o creștere a masei grase duce la o creștere a propriei producții de insulină a organismului, ceea ce poate duce la rezistență la insulină și diabet zaharat de tip 2. În plus, supraponderalitatea duce la o serie de alte boli secundare, cum ar fi bolile cardiovasculare, anumite tipuri de cancer, probleme articulare și boli mintale.
Cum apare obezitatea?
În mediul natural, greutatea este reglementată de corpul însuși. Această reglementare este comparabilă cu menținerea temperaturii corpului sau respirația, ceea ce se întâmplă complet inconștient. Pentru majoritatea populației, cu o viață activă de zi cu zi și o cantitate limitată de alimente naturale, acest lucru duce automat la o greutate stabilă timp de mulți ani.
În condițiile de viață de astăzi, cu o activitate fizică din ce în ce mai mică în viața de zi cu zi normală și cu o surplusă de alimente foarte procesate, bogate în calorii, obezitatea se dezvoltă în funcție de predispoziția individuală, biologică a unei persoane. Unii nu se îngrașă chiar și în acest mediu nefavorabil; sunt protejați de gene. Majoritatea populației va experimenta o creștere moderată în greutate de-a lungul anilor. O parte mai mică a populației crește foarte puternic din cauza predispoziției genetice nefavorabile în această situație de mediu și dezvoltă obezitate cauzatoare de boli.
„Genetica încarcă arma - mediul apasă pe trăgaci”
De ce este atât de persistentă obezitatea?
Gestionarea rezervelor de energie este vitală în echilibrul organismului și, prin urmare, este puternic protejată. Orice pierdere de masă grasă este percepută ca o amenințare și este combătută cu toate mijloacele posibile. Fiecare pierdere în greutate declanșează imediat un răspuns complex al corpului numit contrareglare. Apetitul și gândurile alimentare sunt crescute și arderea este redusă. O reducere de doar câteva procente a grăsimii declanșează contrareglarea. Cu cât țesutul adipos este mai îndepărtat, cu atât corpul se apără mai greu. În multe cazuri, aceasta înseamnă că o pierdere inițială în greutate nu poate fi continuată în ciuda eforturilor continue și greutatea crește din nou după un anumit timp.
Așa-numitul „efect YoYo” nu este un semn al slăbiciunii morale a persoanei supraponderale, ci o expresie a puterii controlului fizic al rezervelor de grăsime.
Ce opțiuni de tratament există?
Nu există tratament magic pentru a fi supraponderal.
Baza fiecărui tratament la DAZZ este sfatul onest și deschis privind obiectivele realiste, dar și limitele și riscurile fiecărei opțiuni de tratament.
Care sunt elementele de bază ale oricărei pierderi în greutate?
Dieta și exercițiile fizice sunt bazele oricărui program de slăbire.
Nu oferim o dietă DAZZ. În sfaturile noastre nutriționale preferăm soluții flexibile bazate pe preferințe și posibilități, în funcție de situația actuală a vieții. Documentația foto sau un jurnal nutrițional de peste o săptămână în viața de zi cu zi normală sunt o bună introducere pentru o schimbare treptată a obiceiurilor alimentare.
Creșterea consumului de calorii prin mai mult exercițiu este cea mai importantă măsură împotriva efectului YoYo. Cele mai bune rezultate sunt obținute cu o combinație de exerciții fizice zilnice și un program de exerciții vizate.
Cum este consumul de droguri?
În tratamentul obezității, medicamentele completează măsurile nutriționale și exercițiile fizice, acestea nu le înlocuiesc. Fiecare tratament medicamentos trebuie adaptat individual la situația personală din cadrul consultației medicale.
Ce este chirurgia metabolică pentru obezitate și diabet zaharat de tip 2?
Dacă sunteți supraponderal - și mai ales dacă aveți și diabet zaharat de tip 2 - măsurile conservatoare singure nu sunt adesea suficiente pentru a obține rezultate foarte bune. Chirurgia metabolică, în special bypassul gastric, oferă posibilitatea de a trata obezitatea și diabetul în mod eficient și cu efecte bune pe termen lung. Dacă decizia de a opera este luată în timp util și cu pacienții potriviți, o remisiune a diabetului poate fi realizată la peste 80% dintre cei care au fost operați. Aceasta înseamnă că nivelurile normale de zahăr din sânge pot fi atinse chiar și fără medicamente și o reducere drastică a greutății.
Pe termen lung, acest tratament este rentabil și înseamnă o îmbunătățire masivă a calității vieții pacientului. Intervenția este un efort de echipă. A existat o colaborare pe termen lung cu mai multe clinici care operează bariatric, și anume Spitalul Universitar din Zurich, Spitalul Triemli, Spitalul Limmattal și în special Clinica Hirslanden, a cărei echipă de bariatrică aparținem.