Obezitatea răspândește sfaturi de sănătate; AXA
Mai mult de jumătate dintre germani sunt supraponderali. Când indicele de masă corporală crește peste 30, devine critic. Obezitatea este acum considerată o boală cu consecințe grave asupra sănătății. Întreaga lume suferă din ce în ce mai mult de obezitate, din ce în ce mai multe persoane sunt afectate în aproape toate țările. Societatea Germană pentru Obezitate are știri pozitive despre pierderea în greutate.
Niciodată nu au existat atât de mulți furnizori de modă până la mărimea 60, tot mai multe femei cumpără aici. Potrivit Institutului Robert Koch, 53% dintre femei și 67% dintre bărbați din Germania sunt supraponderali și, din păcate, fiecare al cincilea copil este supraponderal. Un sfert dintre adulți sunt supraponderali și suferă de obezitate. SUA sunt deja mai departe: 72% dintre femei și 74% dintre bărbați din SUA sunt parțial supraponderali. „Modelele de dimensiuni mari” celebrează succesele pe primele pagini, superstarul Tess Holliday cântărește 117 kilograme la 1,65 m înălțime și sloganuri precum „Grăsimea este fabuloasă” strigă un nou concept de frumusețe.
Această campanie nu este de nici un ajutor dacă sunteți împovărat fizic și mental de a fi supraponderal. Obezitatea este o afecțiune gravă care necesită ajutor sensibil. Cei afectați sunt adesea prinși într-un cerc vicios de dependențe care nu poate fi spart fără sprijin. Aici veți găsi informații care vă pot fi utile.
Obezitatea este o epidemie.
Greutățile grele fac parte din istoria culturală. Începând cu Evul Mediu târziu, medicina a discutat despre obezitate și a combătut-o mai ales cu vărsare de sânge, cupe cu cupe și lipitori. Băuturile și dietele nu au apărut decât în secolul al XIX-lea. Astăzi obezitatea a devenit o „epidemie globală” (Organizația Mondială a Sănătății OMS). În ultimii 30 de ani, numărul persoanelor supraponderale și obeze din întreaga lume s-a dublat. Aproximativ 2,1 miliarde de adulți sunt supraponderali (studiu Lancet), care este cu mult mai mult decât persoanele subnutriți (aproximativ 795 de milioane conform Organizației Națiunilor Unite). Obezitatea nu mai este un fenomen de prosperitate, ci afectează și țările cu venituri mici: Mexicul a înlocuit SUA pe primul loc printre grei, în Brazilia proporția copiilor grăsimi a crescut la peste 25 la sută. Prognosticul dă puține speranțe: OMS așteaptă o criză reală a obezității în Europa până în 2030. Irlandezii și britanicii sunt deja pe drum, 27,5% dintre copiii irlandezi sub cinci ani sunt supraponderali, 23,1% în Marea Britanie.
Preferințe alimentare în copilăria timpurie
Părinții au o mare influență asupra nutriției copiilor lor, deoarece aceștia au un control deplin asupra alimentației copilului lor în faza timpurie a copilăriei, iar influențele externe (grădinița, colegii) sunt de obicei minime. Până când copiii încep școala, cei mai mulți dintre ei și-au dezvoltat deja obiceiurile alimentare. Realizarea schimbării devine din ce în ce mai dificilă la această vârstă. Prin urmare, o influență pozitivă din partea părinților este de o importanță centrală pentru dezvoltarea unui comportament alimentar sănătos al copilului de la început.
Prea mult pe masă, prea puțin pe picioare
Dietele cu un conținut ridicat de energie și lipsa exercițiilor fizice sunt cauza dezvoltării dramatice. Deși se consumă mai multe fructe și legume în întreaga lume decât acum 20 de ani, există o inundație de mese gata nesănătoase și băuturi îndulcite. Mulți oameni încă nu au informații sau informații despre alimentația sănătoasă - și acest lucru nu este numai cazul în țările mai puțin dezvoltate. ONU solicită măsuri drastice, cum ar fi impozitul pe limonadele dulci și pe alimentele bogate în grăsimi, zahăr sau sărate. Banii vor fi folosiți pentru campanii pentru o alimentație sănătoasă și pentru a oferi mai multor oameni acces la fructe și legume. Unele guverne au luat deja măsuri. Danemarca a fost prima țară din lume care a introdus o „taxă pe grăsimi” la produsele care conțin grăsimi saturate, cum ar fi pizza, lapte, unt, carne și cele mai gata preparate. Președintele american Barack Obama se gândea, de asemenea, cu voce tare la o taxă pe băuturile răcoritoare cu zahăr.
Convertoare de feed-uri bune sau obiceiuri proaste?
În niciun caz, cauzele obezității patologice nu pot fi respinse cu lipsă de caracter și lipsă de disciplină, așa cum se întâmplă adesea. Cei afectați au nevoie de respect, înțelegere și terapie individuală. Doar prescrierea dietei și exercițiului fizic unei persoane supraponderale nu este suficientă. Este necesară o evaluare holistică a personalității și a situației sale de viață pentru a obține o ușurare permanentă de povara obezității.
PLUS pentru clienții AXA
Puteți oricând să ne vorbiți despre tot ceea ce nu este deranjat.
Ca și când ar fi doar pentru tine - așa este organizată lumea îngrijirii AXA și îți oferă informații confidențiale și discrete în permanență cu privire la toate subiectele care te preocupă sau te deprima. Coloana populară „Care world moves” aduce întotdeauna articole tehnice care oferă asistență cu problemele actuale. În lucrarea de referință a imaginilor clinice, experții explică cauzele, simptomele, terapiile și prevenirea celor mai frecvente plângeri ale timpului nostru. Acum puteți merge și la Informează subiectul obezității.
Și dacă doriți să aflați mai multe despre protecția utilă, vă vom explica avantajele speciale ale Îngrijire pe termen lung Flex de la AXA.
AXA care world pe Facebook
Beneficiați de un schimb activ cu alte părți interesate și „factorii de decizie din lumea îngrijirii”. Spune-ne ce putem face mai bine.
Încă curbe sau deja bolnav?
Obezitatea este etapa intermediară de la greutatea normală la o urgență: conform estimărilor oficiale, obezitatea este acum o boală cronică. Indicele masei corporale (IMC) vă ajută să vă evaluați greutatea corporală. IMC se calculează din greutatea corporală în kilograme împărțită la înălțimea în metri pătrate (kg/m2). Persoanele cu un IMC de 18,5-25 sunt considerate a avea o greutate normală, 25-30 ca supraponderal, iar obezitatea începe de la 30.
Folosind exemplul stelei de dimensiuni mari Tess Holliday: 117 kilograme/1,65 x 1,65 m = IMC 43,5 și, prin urmare, extrem de supraponderal, cu riscuri grave pentru sănătate.
Calculul modern al IMC include, de asemenea, sexul și vârsta. În plus față de IMC, experții se asigură că includ circumferința taliei pentru evaluarea riscului: în special, grăsimea interioară a abdomenului prezintă un risc pentru inimă și circulație, la bărbați cu o circumferință a taliei de 122 cm, la femei de la 88 cm.
70 la 80 la sută din bolile cardiovasculare care rezultă din atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale sunt cauzate de obezitate. 95 la sută din diabetul de tip 2 este cauzat de obezitate, adesea însoțită de hipertensiune arterială și o tulburare a metabolismului lipidelor și apoi așa-numitul „cvartet fatal” este complet. Obezitatea are un efect dăunător asupra întregului sistem musculo-scheletic și este văzută din ce în ce mai mult ca un factor în dezvoltarea cancerului. În general, greutatea ridicată pune presiune pe viața de zi cu zi cu afecțiuni precum transpirație, dificultăți de respirație, dureri articulare, ca să nu mai vorbim de probleme mentale.
Povară asupra sufletului
Obezitatea duce adesea la o excludere socială percepută și, astfel, la stres emoțional și o stimă de sine redusă, care poate duce la depresie. Mulți oameni nu numai că se simt degradați, dar experimentează de fapt prejudecăți, devalorizare și discriminare din cauza dimensiunilor lor fizice. Poverile psihologice ale persoanelor obeze sunt inconfundabile; experții cer ca această perspectivă să fie încorporată în terapiile pentru obezitate. Pentru a înrăutăți lucrurile, psihicul persoanelor supraponderale este, de asemenea, atacat de un fenomen fizic: un studiu recent realizat de Universitatea din Leipzig a descoperit procese inflamatorii în organism la persoanele obeze care pot declanșa depresia. În același timp, cercetătorii au găsit, de asemenea, un aspect pozitiv: participanții la studiu care s-au mutat în ciuda faptului că au supraponderal au fost semnificativ mai puțin afectați.