Obezitatea și sănătatea gândirii microbiotei
Recent a fost evidențiat rolul microbiotei intestinale în creșterea în greutate și obezitate.
Inegal în ceea ce privește creșterea în greutate
Veți observa, de multe ori suntem foarte inegali când vine vorba de creșterea în greutate. În timp ce unii se îngrașă fără a o depăși, alții nu câștigă nici o uncie. O inegalitate datorată parțial metabolismului nostru bazal, care variază de la persoană la persoană. Astfel, pentru un aport caloric identic, unii vor fi mai înclinați să stocheze energie sub formă de grăsime și, prin urmare, să fie supraponderali.
Dar metabolismul nu este totul! În ultimii ani, de exemplu, a fost stabilită o legătură, fără a fi explicată clar, între microbiota intestinală și obezitate. De fapt, microbiota intestinală, acest organ în sine constituit din miliarde de bacterii, este unic pentru fiecare și variază ca cantitate și diversitate de la un individ la altul. Astfel, microbiota unei persoane obeze ar putea fi foarte diferită de cea a unui individ cu construcție normală ...
Obezitate: o microbiota mai puțin bogată și mai puțin diversificată
De câțiva ani, oamenii de știință sunt interesați de legătura dintre microbiota intestinală și supraponderalitatea sau obezitatea. Astfel, studiile arată că persoanele obeze au un anumit profil de microbiota intestinală. Mai specific, studiile la oameni asociază obezitatea cu diversitatea bacteriană scăzută: indivizii cu microbiota slabă (slab diversificată) au o adipozitate și o supraponderalitate mai pronunțate.