OBIECTIVELE Dvs. DE ANTRENAMENT Pierde în greutate, fitness ferm, antrenament la spate

Pierderea în greutate, tonifiere, fitness, antrenament la spate, nutriție

pierde

CONCEPTUL NOSTRU DE FORMARE PENTRU FEMEI.

PERSONAL, EFICIENT, MOTIVANT, DIVERS

Conceptul de antrenament pentru femeile de toate vârstele constând într-un antrenament alternativ de forță și rezistență. Antrenorii dvs. personali vă adaptează antrenamentul la nevoile și obiectivele dvs., indiferent de nivelul dvs. de fitness.

În antrenamentul circuitului funcțional, mușchii sunt folosiți și sistemul cardiovascular este antrenat. Suportul nostru personal de antrenament vă asigură efectul maxim de antrenament. În clubul nostru sportiv feminin din Leipzig, femeile beneficiază de peste 10 ani de experiență de formare.

Dispunerea circuitului dispozitivelor asigură o schimbare echilibrată între fazele de sarcină necesare (cu antrenament de forță) și fazele de relief (cu antrenament de rezistență). Combinația dispozitivelor, care stresează toate grupele musculare principale într-un mod echilibrat în funcție de raporturile lor de forță, asigură un antrenament cuprinzător al întregului corp și rezultate vizibile.