Ochelarii de lumină anti-albastru sunt cu adevărat eficienți Current Woman The MAG
Este un fapt: petrecem din ce în ce mai mult timp în fața ecranelor noastre și acest lucru are inevitabil un impact asupra ochilor noștri. Pentru a compensa, unii sunt tentați de ochelarii de lumină anti-albastru. Dar este cu adevărat util? Element de răspuns cu dr. Xavier Subirana, oftalmolog și vicepreședinte al Uniunii Naționale a Oftalmologilor din Franța (Snof).
Smartphone, televizor, tabletă ... lumină albastră este peste tot și uneori poate fi dăunător ochilor noștri. Pentru a se proteja de razele sale dăunătoare, unii nu ezită să opteze pentru ochelari de blocare a luminii albastre. Gadget simplu sau protecție reală? Pentru a înțelege acest lucru, trebuie să începeți prin a privi efectele luminii albastre.
Lumina albastră este o parte a spectrului luminos, ale cărui lungimi de undă sunt cuprinse între 380 și 500 nanometri. Este emis de soare, dar și de surse artificiale precum becuri conduse și ecrane de tot felul.
O parte din această lumină albastră poate avea un efect toxic asupra retinei: acestea sunt unde albastru-violet, care sunt cuprinse între 415 și 455 nanometri. Corpul uman este protejat de aceste raze, dar o mică parte a luminii ajunge în continuare la retină. Un studiu realizat în 2013 de Institutul de la Viziune a constatat că undele albastru-violet ar putea distruge celulele din retina porcilor.
La om, aceasta are un impact real asupra ochilor? Răspunsul este complex, potrivit dr. Xavier Subirana, oftalmolog și vicepreședinte al Uniunii Naționale a Oftalmologilor din Franța (Snof) deoarece "dacă testele in vitro efectuate în laborator au demonstrat în mod clar consecințele dăunătoare ale anumitor lungimi de undă ale luminii albastre, este foarte dificil să se demonstreze la ființele vii. Prin urmare, este preferabil să se aplice principiul precauției protejându-se pe sine".