Omida Neverdick; se târăște în viață nouă - F; rth
Zece copii învață un comportament alimentar corect în timpul antrenamentului în clinica pentru copii din Fürth - 03.09.2011 10:00 a.m.
FÜRTH - Nu, a pierde 20 de kilograme nu trebuie să fie. Se câștigă mult dacă copiii își mențin greutatea și încetează să se îngrașe. Acesta este scopul pregătirii pentru obezitate „Raupe Nimmerdick” de la Spitalul de Copii din Fürth. Zece copii și tineri cu vârste cuprinse între zece și 15 ani au voie să participe de această dată.
Calcă din nou pedalele înainte de a te îndrepta spre pădurea orașului: copiii și tinerii cursului de pregătire pentru obezitate „Raupe Neverdick” sunt foarte motivați.
Cursul intensiv de formare, care își propune să ajute tinerii care sunt supraponderali patologic și care a început luni cu o săptămână compactă, se întinde pe un an. După aceea, grupul se întrunește o dată pe săptămână pentru a face sport împreună și la fiecare 14 zile pentru a afla informații importante despre nutriție și obiceiurile alimentare.
Cu toate acestea, la început, a fost mai întâi necesar să jurăm toți participanții la cauza comună și să-i sudăm împreună ca grup. În acest scop, Katja Knab, medic specialist și antrenor pentru obezitate, și omul de știință în sport Henning Braunsdorf au organizat o vânătoare de pășuni în pădurea orașului Fürth. Și întrucât tema mișcării joacă un rol crucial în antrenament, am mers mai întâi acolo cu bicicleta de la clinica pentru copii.
Pentru ultima urcare pe munte până la poarta mistrețului, copiii au trebuit să pedaleze din nou cu putere. Apoi a fost o înghițitură din sticla de apă și unul sau altul s-au răsplătit pentru efort cu servirea permisă de dulciuri o dată pe zi. Dar Frank, în vârstă de 14 ani, a luat deja sfaturile nutriționale la inimă și se gândește: „Le poți lăsa afară.” Toată lumea vrea să slăbească cât mai repede posibil, iar Chiara, în vârstă de doisprezece ani, este convinsă: „Facem asta pentru noi și vrem să asta și luptă pentru asta ".
Părinții trebuie să meargă împreună cu ei
Dar a pierde mult și în scurt timp, la fel ca adulții, nu este sănătos pentru copii, „ei încă cresc”, spune Knab. Prin urmare, durata de peste un an, astfel încât reducerea greutății să nu rămână un succes pe termen scurt, dar întregul stil de viață se poate schimba.
"Este important ca copiii să nu stea singuri, ci și ca părinții să meargă împreună cu ei. Ei sunt instruiți în paralel cu copiii lor", subliniază medicul. Pentru a clarifica acest lucru în prealabil, toate familiile interesate de proiectul „Raupe Neverdick” au trebuit să depășească câteva obstacole, deoarece întregul mediu trebuie să aibă dreptate și să sprijine copiii pentru a rămâne de succes pe termen lung. Din cele 84 de persoane care doreau să slăbească, doar zece au beneficiat de antrenament anul acesta.
Knab a subliniat că este de o importanță fundamentală înainte ca bolile precum tulburările metabolice sau diabetul să se manifeste. Pentru tineri, instruirea se referă și la formarea competențelor în domeniul social. De exemplu, ei învață cum să se afirme împotriva tachinării și cum să proceseze experiențe negative fără a se retrage în izolarea socială. Iar sfaturile despre cum să te motivezi să perseverezi din nou și din nou sunt esențiale.
Antrenorul pentru obezitate a făcut experiența că la un an după terminarea cursului de formare, 60 la sută și-au menținut greutatea. Din 2005 a pregătit 92 de tineri. Medicul și clinica speră să obțină mai multe informații despre supraponderalitatea la copii și adolescenți prin două studii la care clinica pentru copii participă.