Omletă cu alge marine nori - rețetă cu poză

Fără transport. Nu sta la coadă. Luați la domiciliu ingredientele pentru această rețetă.

alge

pregătire

1.Prăjește foaia de nori în ulei într-o tigaie fierbinte pentru câteva secunde și apoi scoate-o din nou. Ouăle z. B. Bateți cu o furculiță. Acum puneți unt în tigaia răcită. Se prăjește oul bătut în foc ușor până la mediu (nu amestecați!). Oul nu se va bloca într-o tigaie acoperită.

2.Când oul este ferm în partea de jos, dar încă puțin curgător deasupra, așezați foaia de nori prăjită deasupra. Folosiți un împingător de tigaie pentru a plia omleta și foaia nori în jos cu câțiva centimetri. Scoateți focul și înfășurați omleta complet. Lăsați omleta să se răcească câteva minute și apoi tăiați-o în bucăți de aproximativ 3 cm lungime. Presărați cu puțin semințe de susan pentru a servi.

3.Varianta: Adăugați ceapă de primăvară sau ardei iute tăiați fin în ou când biciuiți.