Opinie despre dietă așa cum îmi place am testat, vă spunem totul! Mirror Mag
În urmă cu câțiva ani, în martie au apărut diete, ceea ce a făcut ca mii de femei să se simtă vinovate de consumul excesiv de grăsimi în perioada de iarnă și de promisiunea de a le face să piardă 7 kilograme, în prima săptămână, cu alimente. Incredibil de consumat exclusiv deloc mese, pentru a putea purta un bikini la plajă.
Acum, vedem apariția mai multor diete care pot fi făcute în orice moment al anului, ale căror merite sunt lăudate prin diferite mijloace de informare în masă. Deci, ce valoare are dieta Comme Jaime? A venit timpul să ne formăm propria opinie și opinie, prin testarea riguroasă a programului. !
Vă prezentăm dieta Comme Jaime
Comme Jaime este una dintre acele soluții pentru a pierde în greutate în mod regulat datorită meselor livrate acasă. Mica decriptare a metodei și a rezultatelor, din moment ce m-am oferit voluntar să o încerc (da, și eu, jurnalist la Miroir mag, am câteva kilograme de pierdut ...) și vă dau părerea mea completă.
Jurnalistul nostru a testat dieta Comme Jaime pentru a-și forma o opinie obiectivă
Decideți să schimbați felul în care mâncați alegând Comme Jaime !
Potrivit reclamei de televiziune, Comme Jaime promite o pierdere rapidă în greutate, fără privațiuni, deoarece vasele sunt generoase, dar sărace în calorii. Și în cazul în care alte diete pun toate kilogramele la loc atunci când le oprești, programul susține că pierderea în greutate durează în timp. Deci, nu știu despre tine, dar trebuie să testez pentru a-mi face propria părere cu privire la eficacitatea acestei diete !
Aproape toate femeile au testat o zi o dietă, într-adevăr au slăbit 10 kilograme pentru a câștiga 15. De asemenea, care este rețeta miraculoasă (dacă pot să spun așa) pentru a obține acest rezultat? Așa că am testat dieta Comme Jaime pentru a-mi da o părere exactă. Scopul meu fiind să slăbesc 5 kilograme fără să cad înfometat în timpul travaliului, am decis să-mi încep lupta cu Comme Jaime. La sfârșitul unei luni, pot să-mi șterg sentința și să nu vorbesc despre luptă, ci despre o reînnoire a modului meu de a mânca și, mai presus de toate, pentru a depune mărturie cu privire la veridicitatea a ceea ce se arată în reclame./după: am slăbit 6 kilograme după o lună !
Recenzia mea și recenzia completă a dietei Comme Jaime
Metoda Comme Jaime: părerea mea
Comme Jaime este dezvoltat în comun de un dietetician și un nutriționist; ceea ce este liniștitor, având în vedere că sunt profesioniști din domeniul sănătății. Programul este adaptat în funcție de persoană.
Personalizarea este, prin urmare, un atu puternic, deoarece satisface nevoile nutriționale ale persoanei și numărul de kilograme pe care doresc să le piardă, respectându-și totodată modul de viață. Dacă veți practica sau nu un sport, va fi luat în considerare și la formularea meniurilor adecvate, iar acesta este un punct bun, dacă mă întrebați! Disparitățile fiziologice din punct de vedere nutrițional sunt într-adevăr puternice între sexe. Orice dietetician bun vă va confirma acest lucru. !
Cum îmi place, o dietă pentru bărbați și femei
Personalizarea începe cu diferența dintre sexe. Bărbații și femeile nu au aceleași nevoi nutriționale pe zi și diferă în continuare dacă se practică sau nu un sport. Pe baza informațiilor furnizate, Comme Jaime oferă două meniuri pentru bărbați, în opinia mea, unul dintre punctele forte ale acestei diete.
Un meniu numit Programul „Echilibru” pentru acei bărbați care doresc să slăbească puțin, în timp ce continuă să se distreze și Programul „Dinamic” pentru cei care exercită în mod regulat sau sunt deosebit de înalți. Pentru femei, vine în 3 programe: „De bază” pentru cei care au încercat în zadar ani de zile să slăbească kilograme și sunt puțin descurajate de promisiunile dietelor, „Echilibru” pentru epicurienii care vor să piardă niște curbe, fără să renunțe plăcerile vieții (eu) și „Dinamic”, pentru femeile care au o activitate sportivă sau sunt înalte.
Livrarea de mese sănătoase și echilibrate acasă: un punct foarte bun
Ieșiți, cumpărăturile de făcut sâmbătă, în mulțime. Mâncarea vine la tine, livrată direct acasă și pentru toate mesele săptămânii. Tot ce rămâne este să reîncălzești vasele gata preparate la cuptorul cu microunde sau la un cazan dublu. Acest lucru economisește foarte mult timp când lucrezi afară, când știi că zilele nu au mai mult de 24 de ore și, de asemenea, când nu ești neapărat bun la gătit. Încă o dată, odată ce pachetul a fost deschis, am fost mestecați la locul de muncă (dacă pot să spun așa, din nou): mesele sunt etichetate cu un cod de culoare pentru a găsi rapid care dintre ele corespunde momentului din zi: albastrele sunt micul dejun, gălbenușuri pentru micul dejun, roz pentru cină și gri pentru produse lactate care pot fi adăugate la fiecare masă. Părerea mea este că este foarte practic și bine făcut! Pentru a organiza mai bine aromele, puteți consulta ghidul furnizat, care oferă meniul în funcție de zile.