Opriți fumatul prin hipnoză opriți fumatul permanent AFEHM

Hipnoza este o tehnică eficientă în gestionarea medicală a renunțării la fumat. Pacientul, imobilizat mult timp de această dependență, ia în cele din urmă decizia. El percepe țigările ca fiind inutile, străine sau ca un călăruț al cărui victimă este. Motivația pentru fumat trebuie să fie personală. Dacă subiectul este împins să renunțe la fumat de către familia sau cercul profesional, atunci eșecul este probabil.

Tehnica hipnozei pentru a renunța la fumat

Renunțarea la fumat prin hipnoză se bazează pe mecanismul sugestiei și pe conceptul amprentei. Există o parte în fiecare fumător care dorește și a dorit întotdeauna să scape de tutun într-o zi. Terapeutul amplifică această parte, oricât de mică ar fi aceasta. Oferă avantajul diferitelor gânduri și vorbiri care oferă persoanei un sentiment de libertate.

Diverse sugestii sunt date în timpul sesiunii de hipnoză pentru a renunța la fumat. Pacientul pune mâna pe cele care sunt, pentru el, cele mai mobilizatoare. De exemplu, combinația de tutun și greață, plăcerea de a respira, dorința de a scăpa de un produs toxic, de a depăși o dependență sau de a fi din nou prezent în corpul tău.

Calitatea relației medic - pacient este decisivă. Pacientul se simte în siguranță. Discută cu terapeutul, își explică punctul de vedere, temerile. Toate aceste aspecte trebuie abordate în timpul sesiunii pentru a satisface cel mai bine cererea.

Tehnica de a opri fumatul prin hipnoză funcționează la subiecți care sunt slab sau foarte dependenți de nicotină. Calmează simptomele de sevraj sever din componentele tutunului și gesturile și comportamentele dependente.

5 niveluri diferite de abordare a renunțării la fumat prin hipnoză:

Sugerează o schimbare direct fumătorului: pacientul nu mai este în labirintul lor.
Schimbarea percepției comportamentului de dependență.
Folosirea hipnozei pentru a vizualiza viitorul fără tutun.
Folosirea hipnozei în tehnica aversivă: tutun = greață.
Auto-hipnoza pentru a împuternici pacientul în abordarea sa.

O singură sesiune de hipnoză poate fi suficientă. Dar terapeutul se simte pregătit să-și întâmpine pacientul în caz de dificultăți și să ofere sesiuni de sprijin pentru confirmarea sau continuarea detașării. Dacă înțărcarea încă nu apare, nu are rost să măriți numărul de sesiuni. Trebuie să așteptați câteva săptămâni înainte de a reînnoi tratamentul cu hipnoză.