Opriți-vă și trăiți - în loc să fiți nevoit să slăbiți sub presiune - KAY -50 kg rețete cu conținut scăzut de carbohidrați,

Gândurile noastre cu privire la subiectele opririi și slăbirii ... „În zilele noastre mass-media ne oferă o imagine a frumuseții. Femeile, dar și bărbații, sunt expuse la presiune directă. Această imagine a frumuseții este dusă în cap și ne determină acțiunile aproape neobservate. De exemplu, oricine caută un nou partener pe o piață de întâlniri are subconștient exact aceste idealuri de frumusețe și le folosește pentru a evalua utilizatorii individuali.

Cunoscut din televiziunea SAT.1 pentru micul dejun. FOCUS. RTL punctul 12. IMAGINE .

Am slăbit 50 de lire sterline - Puteți citi cartea mea electronică/PDF (perfect pentru telefonul dvs. mobil),
cum o poți face fără foame + cele mai bune rețete ale mele + multe trucuri + sfaturi!
Descarca carte (doar 9,95 € PayPal) || Descarca Rețete (2,99 € Paypal)

În același timp, și exact ceea ce ne place să uităm din nou și din nou, aceste frumuseți, care sunt modelate în reviste și internet, nu au practic nimic de-a face cu realitatea. Majoritatea înregistrărilor sunt postprocesate, astfel încât tipăriturile să vină bine în format lucios. Toată lumea era conștientă de acest lucru în trecut, dar acest lucru sa schimbat semnificativ în ultimii ani.

Acum se poate observa că femeile încearcă totul pentru a îndeplini acest ideal de frumusețe. Această abordare a fost adoptată și de bărbați. Dar nu este chiar de dorit.

Oprirea și relaxarea pot face uneori minuni: suntem conduși de gândul că trebuie doar să avem un partener lângă noi.

Oricine este brusc solo, încearcă din nou să găsească o nouă persoană la scurt timp după despărțire. Are puțin de-a face cu dragostea, este mai degrabă o tendință care a pătruns atât de mult în societatea noastră, încât acum este considerată o formă bună. Se cunosc consecințele. Ne prefacem, devenim artificiali și propriul nostru psihic poate suferi și el.

Ce am învățat - cu odihnă și relaxare poți slăbi mai bine în orice moment decât să te expui la presiunea internă printr-o dietă pe termen scurt. Cum spui ... „Există calm în calm” - și, în opinia mea, se aplică și pentru pierderea în greutate.

În timp ce dietele au avut sens să slăbească și să creeze un echilibru cu alimentația sănătoasă, astăzi este aproape totul să arăți ca un model. Dar nu ar fi mult mai recomandabil și mai frumos să eșuezi această tendință. Poate că asta ar putea costa unul sau altul parteneriat. Dar la ce bun este un partener care este doar alături de noi, deoarece îndeplinim anumite criterii de frumusețe și este posibil să nu vrea să fie singur?

Oricine ia o mică distanță de toate și își trăiește viața va observa brusc cât de grozavă poate fi această experiență. Presiunea socială scade și este lipsită de constrângeri și de o imagine fixă a frumuseții, chiar și sufletul poate atârna și respira profund din nou.

Înainte de a începe o dietă, toată lumea ar trebui să se întrebe de ce și pentru ce. Dacă servește o viață mai sănătoasă, adică propria sănătate, dieta este cu siguranță un mijloc eficient. Dar dacă o fac doar pentru a mulțumi mai bine altora, în general nu ar trebui să o fac. A ne bucura de viață nu înseamnă că suntem desăvârșiți, ci că suntem fericiți. În plus, nutriția și genetica sănătoase sunt direct legate. O alimentație bună ne poate menține genele active.

Dar nu ar trebui să ne rearanjăm în mod compulsiv mâncarea și apoi, deprimați, să renunțăm la mâncarea pe care o iubeam anterior. Mâncarea sănătoasă ar trebui, prin urmare, să fie întotdeauna o combinație a tuturor. Lucrurile dulci nu trebuie evitate, deoarece viața este pur și simplu prea scurtă pentru asta. Oricine acționează în acest fel și se eliberează de toate constrângerile pe care mass-media ni le impune se poate bucura în cele din urmă de viața sa și va putea descoperi fațete complet noi. "

Acasă »Slăbire sănătoasă» Opriți-vă și trăiți - în loc să fiți nevoit să slăbiți sub presiune

Cunoscut din televiziunea SAT.1 pentru micul dejun. FOCUS. RTL punctul 12. IMAGINE .