Ora de iarnă este timpul Aronia fără simptome și energic

Ora de iarnă este ora aroniei

21 februarie 2018
in iarna
de sfaturi nutriționale TCM

1347
1

În limba chineză, aronia (chokeberry) are un efect de sânge și suc. Doar potrivit pentru sezonul rece și umed.

Boabele de aronia au o relație specială cu rinichii. Mai ales acum în toamnă și iarnă (timp mare pentru rinichi) ar trebui să aveți grijă de rinichi, aronia vă va ajuta.

Boabele roșii sunt oferite în principal sub formă de sucuri, care, atunci când sunt diluate cu apă, pot avea un efect extrem de bun de întărire a imunității.

Când cumpărați, acordați atenție calității bune, nu trebuie adăugate substanțe străine.

Gustul acru-acru poate fi, de ex. se înmoaie puțin cu miere.
Spritzerul este relativ ușor de băut atunci când este diluat cu apă.

Din perspectiva occidentală, boabele de aronia au o concentrație ridicată de substanțe vitale valoroase precum vitamina C, vitamina K, acid folic (vitamina B9) și este acum unul dintre așa-numitele superalimente.

Superalimentele sunt alimente cu o proporție deosebit de mare de vitamine, minerale și substanțe vegetale secundare.

Chokeberries mici conțin, de asemenea, o mulțime de minerale și oligoelemente, cum ar fi potasiu, calciu, magneziu, zinc, iod și fier. Se presupune că vă susțin oasele, nervii, mușchii și vindecarea rănilor.

Aceste fructe de pădure super-alimentare se mai numesc și una scăderea colesterolului precum antiinflamator Efect după.

V-am povestit deja despre efectul de întărire a rinichilor a boabelor de aronia. Din perspectiva TCM, rinichii sunt fundamentul vieții tale și, printre altele, sursa căldurii corpului tău. Mai ales dacă sunteți de tip rece, ar trebui să acordați atenție rinichilor calzi.

În acest test vă puteți testa singur la ce tip de chineză aparțineți. Veți primi testul gratuit pentru înregistrarea la newsletter. >> Puteți obține informații despre newsletter aici!

Conform doctrinei celor "5 elemente", rinichii și vezica urinară aparțin elementului "apă". Gustul asociat este sărat și culoarea neagră sau întunecată.

Adică, pentru a vă întări rinichii și vezica urinară (element de apă), mâncați în mod regulat cantități mici de alimente întunecate și sărate, precum și alimente făcute din apă, cum ar fi peștele și fructele de mare. Rinichii tăi răspund bine la acest sprijin, mai ales acum toamna și iarna.

Ce probabil nu știai?:

Esența dvs. extrem de importantă (chineză: Jing), care este responsabilă pentru procesul de îmbătrânire, se află în rinichi. Dacă aveți mare grijă de dumneavoastră prin întărirea rinichilor și menținerea acestora la cald, vă veți sprijini automat jing-ul pentru o viață lungă. Cine nu vrea asta 😉

În limba chineză se spune: "mult jing înseamnă un corp puternic, multă vitalitate și o bună rezistență la boli și circumstanțe negative".

Având în vedere acest lucru, mâncați sau beți mai mult ARONIA!

Pentru sănătatea ta 😉
Christine

„Mâncarea omului este medicamentul său zilnic”.

Dieta TCM servește pentru menținerea sănătății și pentru armonizarea propriilor puteri de vindecare ale organismului. Recomandările, prescripțiile și măsurile elaborate nu înlocuiesc diagnosticul și tratamentul medical. Nu au niciun scop medical.