Orange am; re - Compl; mâncare - VIDAL
Coaja de portocala amara (portocala acra, Zhi Shi, Citrus aurantia) conține sinefrină (p-sinefrină sau oxedrină) și octopamină, substanțe similare efedrinei. Interzicerea comercializării efedrei a dus la o creștere a suplimentelor care conțin coajă de portocală amară sau sinefrină pură.

Utilizări și proprietăți presupuse ale portocalei amare
În medicina chineză, portocala amară este prescrisă pentru șoc, de asemenea pentru stimularea poftei de mâncare, pentru combaterea tulburărilor digestive și împotriva hipotensiunii (tensiunii arteriale prea mici). În suplimentele alimentare, a fost folosit ca adjuvant la pierderea în greutate, ca produs destinat creșterii performanței sportivilor și ca stimulent. Astăzi sinefrina este utilizată pură în unele suplimente alimentare.
Cât de eficient pentru portocala amară ?
Efectele sinefrinei sunt similare cu cele ale cofeinei sau efedrinei: creșterea tensiunii arteriale, creșterea frecvenței cardiace și diametrul redus al vaselor de sânge.
Datorită acțiunii sale decongestionante, sinefrina este prescrisă în Franța sub formă de picături pentru ochi pentru a ameliora iritația și roșeața ochilor.
Niciun studiu nu a confirmat un efect asupra pierderii în greutate.