Orez; ca leac; fără gătit; Natura sănătoasă

Cea mai bună protecție împotriva bolilor este sănătatea bună

Care este beneficiul prafului de orez brun?

Chinezii cunosc orezul, un tip de cereale din familia „iarbelor”, de cel puțin 6000 de ani. Chiar și astăzi, orezul este „darul lui Dumnezeu”, centrul bucătăriei asiatice. Mai ales acum, în urma valului de sănătate, orezul brun a câștigat un nou statut.

Spre deosebire de pudra de orez normală, pudra de orez integrală este deosebit de bogată, deoarece membrana de argint, răsadul și stratul de aleuronă au fost, de asemenea, măcinate. Conține în continuare toți nutrienții prețioși precum minerale (calciu, potasiu și magneziu), vitamine și oligoelemente.

Orezul normal are un gust fad. Din reclama, el este amuzat cu afirmația: „fără gust”.

Orezul nepolit conține o serie de vitamine (în special complexul de vitamina B), minerale și enzime, dar este, de asemenea, bogat în fibre. Toate aceste componente sunt importante și susțin pentru menținerea sănătății și, de asemenea, pentru protejarea împotriva bolilor.

Cu toate acestea, orezul își pierde o parte din conținutul său de vitamine și fibre în timpul procesării.

Nutriționiștii susțin că vor apărea multe boli moderne dacă omul continuă să utilizeze în dietă mai ales alimente procesate decât netratate.

Pudra de orez nepolit este fabricată din orez de cea mai înaltă calitate folosind un proces tehnic special.

Prin acest proces, pudra de orez își pierde gustul aspru și este prea Potrivit pentru consum imediat fără gătit.

Se amestecă doar 2-3 lingurițe într-un pahar de lichid și se bea imediat, astfel încât procesul de umflare din stomac să poată continua.

Cercetările arată că această pulbere de orez nepolit are anumite efecte asupra stabilizării și reducerii nivelului de zahăr din sânge și al nivelului de grăsime din sânge. Se pare că nivelul mediu de colesterol a crescut ușor pentru toți pacienții, dar proporția pacienților cu o scădere este încă de 50%.

S-a constatat că, după consumul regulat de pulbere de orez, tensiunea arterială s-a normalizat.

Cu toate acestea, se pare că pudra de orez este mai eficientă la persoanele care s-au îmbolnăvit de curând și, prin urmare, sunt încă dificil de diagnosticat, decât la cei care au boli pe termen lung. Studii pe astfel de grupuri de pacienți au fost cu greu efectuate până în prezent.

Acest lucru arată clar că pulberea de orez neșlefuită are cu siguranță efectul de a obține o digestie regulată.
Procesele de fermentație din intestin sunt reduse, bacteriile putrefactive sunt legate și deviate.

Dacă aveți diaree, scaunul devine ușor îngroșat.
Pudra de orez poate fi amestecată în toate lichidele (cum ar fi lapte, sucuri, iaurt) sau agitată pentru a se prepara ca o băutură mixtă.
Praf de orez De asemenea, ideal ca gustare între mese.

Procesul de umflare începe apoi în stomac și o sațietate susținută care nu este stresantă este percepută ca fiind plăcută.

Pregătire:
Se amestecă doar 2-3 lingurițe într-un pahar de lichid și se bea imediat, astfel încât procesul de umflare din stomac să poată continua.

➡ De asemenea, puteți folosi pudra de orez din cereale integrale pentru gătit și coacere.

clătite

Ingrediente:

80 de grame de făină
40 g orez praf cu cereale integrale
2 oua
330 ml lapte de cocos
120 ml lapte
un praf de praf de copt și sare

Varianta: si pentru clatite cu dovlecei

1 dovlecel ras
1 cățel de usturoi
nucşoară
piper

Pregătire:

Se amestecă bine făina și pudra de orez din cereale integrale.
Apoi adăugați laptele de cocos, laptele, ouăle, praful de copt și sarea și amestecați bine.
Încălziți o tigaie cu puțin ulei vegetal.
Se toarnă aluatul cu o oală și se prăjește clătitele una după alta.
Umplut după gust, vă recomandăm să folosiți arahide sărate, măcinate amestecate cu puțin zahăr

➡ Puteți găsi mai multe rețete cu praf de orez din cereale integrale pe pagină www.vivawenzel.de în conformitate cu recomandările "Rețete"

Unde mai este conținută pudra de orez din cereale integrale?

1.- Amestec de semințe de purici de orez (" Perie intestinală delicată ")

Amestec de:
Pulbere de coajă de psyllium, pudră de orez din cereale integrale, nucă de tigru și pudră de semințe de struguri

Utilizarea tratamentului: 2-3 luni în mod regulat, 1-2 porții.

Cu cron. Tulburări intestinale, cum ar fi stomacul iritabil și sindromul intestinului iritabil, la intervale de 1 până la 2 săptămâni .

Pregătire:
2 - 3 ori pe zi 1 lingură de pulbere în aproximativ 1/4 ltr. Bea suc, diluat cu apă, amestecat imediat. Alternativ, se poate folosi o supă, ceai sau suc de legume.

Produsele lactate nu trebuie utilizate.
Bea multă apă în aceste zile fără gaz.

➡ Vă recomandăm să construiți flora intestinală

2.- DarmGold

prebiot. Amestec pentru îmbunătățirea florei intestinale

Amestec de:

Orez integral,
Făină de lupin dulce (proteină vegetală valoroasă)
Făină de in (săracă în grăsimi),
Pulbere de suc de anghinare (susține formarea bacteriilor probiotice)
Scortisoara (Ceylon).

Pregătire:
Peste 2 luni: Zilnic Se beau 1-2 linguri cu multă apă sau diluate cu suc. Beți multă apă necarbonată după aceea.

➡ Citiți ce altceva mai este util pentru construirea florei intestinale aici sau aici

3. - Fructe uscate + migdale + Praf de orez

Mix de ingrediente Muesli:

Ca supliment la muesli-ul zilnic.
Pentru gustări între ele.
Se utilizează în salate de fructe sau alte deserturi.
Amestecul provine din cultivarea controlată fără zahăr și miere.

Datele

Datele se caracterizează printr-un conținut ridicat de vitamine B, calciu, fosfor, fier, magneziu, zinc și cupru, precum și vitamina D.
Conținutul de potasiu este uimitor, îl depășește pe cel al bananelor cu 50%.
Conține mai multe fibre decât cea mai bogată în fibre din pâinea integrală
În plus, curmalele conțin o proporție mare de acid folic.
Datele conțin, de asemenea, multă fructoză.

Fig

Smochinele sunt pline de substanțe sănătoase.
Pe lângă fier, potasiu și calciu, precum și diverse vitamine, ele aduc și fructoză și fibre din abundență.
La smochinele uscate, concentrația ingredientelor este mult mai mare decât la cele proaspete și, prin urmare, efectul și conținutul lor de energie.
Se consideră că purifică sângele și, mai presus de toate, ajută digestia.

Migdale

Migdalele au fost întotdeauna un aliment de bază important în regiunile subtropicale.
În urmă cu mulți ani în urmă, migdalele au contribuit semnificativ la acoperirea necesităților de proteine cu proteinele lor de înaltă calitate (cota de aproximativ 19%).
Prin sațietatea sa, a ajutat oamenii să se mențină în formă, productivi și subțiri chiar și cu mesele mici.
Migdalele oferă minerale precum magneziu, calciu și cupru, precum și cantități mari de vitamine B și E. Vitamina E este un bine cunoscut antioxidant care ne protejează de radicalii liberi.
În plus, migdalele sunt bogate și în acizi grași nesaturați.

Amestecul de ingrediente musli nu conține gluten.

Aici puteți solicita catalogul actual

Prin poștă:Sfaturi de sănătate Vivawenzel
Leubelfingstr. 117
90431 Nürnberg

Prin telefon: 0911 61 79 25
Pe fax: 0911 61 36 64
Prin posta: [email protected]

NOU WaveMouse

Liniște interioară - somn bun - motivație maximă