Orez risotto - calorii și informații nutriționale

Orezul risotto păstrează un miez ferm atunci când este gătit, iar proteinele sunt despărțite, ceea ce face ca orezul să fie cremos. Valorile sale nutritive indică un conținut ridicat de proteine. Risotto are multe calorii din cantitatea de carbohidrați și din adăugarea de unt la gătit. Adăugarea de legume eliberează mai multe proteine, astfel încât orezul risotto folosește mai puține grăsimi la gătit.

orez

Sfaturi despre rețete:

Valorile nutriționale dintr-o privire

Proteină glucide gras Fibră Valoare calorica Calorii
Al 7-lea G
80 G
1 G
0 G
1506 kJ
355 kcal

Alte produse populare "cereale și orez"

  • Nemuritoare
  • Orez basmati
  • Mucherii Bircher
  • Hrişcă
  • bulgur
  • Fulgi de porumb cu lapte
  • cuscus
  • Spelt cu cereale integrale
  • A scos ortografia
  • Media musliilor de fructe
  • Miezul verde
  • ovăz
  • mei
  • Guma de lăcustă
  • Amidon de cartofi
  • Pâine și produse de patiserie
  • Fast food
  • peste si fructe de mare
  • Carne și păsări de curte
  • Legume și salată
  • băuturi
  • Cereale și orez
  • Cartofi și produse din cartofi
  • Brânză și produse din brânză
  • Ingrediente pentru gătit și coacere
  • lapte și produse lactate
  • Nuci și leguminoase
  • fructe
  • Grăsimi și uleiuri comestibile
  • Cofetărie și zahăr
  • variat
  • Cârnați și produse din carne