Organizația ține cont de planuri
Răsucirile creierului și interacțiunea acestuia cu celulele noastre rămân parțial cunoscute. Cercetările progresează și se pare că corpul nostru ar dezvolta un fel de „memorie a greutății”. Deci diferitele greutăți pe care le-ați păstrat suficient de mult sunt înregistrate ca greutăți stabile la care corpul „se simte bine”.
De asemenea corpul va fi întotdeauna tentat să se întoarcă la următoarea greutate cea mai mare unde a rămas. Pare important să urmăriți întotdeauna cu atenție dieta, pentru a nu vă îngrășa după sfârșitul programului de slăbire.
Tot din acest motiv fiecare persoană care începe un program de slăbire are perioade de stagnare când lovește una dintre acele faimoase greutăți din trecut. Atunci este important să nu renunțați pentru a trece cu succes acest nivel și a pierde din nou în greutate.