Ortorexia când obsesia pentru a mânca bine devine o
A mânca prea sănătos nu este sănătos. Frecventă și totuși puțin cunoscută, ortorexia este o boală care trebuie tratată. Dificultatea sa? Poate trece neobservată mult timp ... Actualizare cu privire la această patologie psihologică cu acest dosar.
Ortorexia, ce este ?
Ortorexia este o boală legată de o tulburare de alimentație. Termenul provine din grecescul "orthos" care înseamnă drept, corect și din "orexis" care înseamnă pofta de mâncare. Spre deosebire de anorexie sau bulimie, ortorexia nu are ca rezultat consumul unui volum și cantitate inadecvate de alimente, ci într-o obsesie reală cu calitatea acestora. Pentru ortorexici, a mânca în mod sănătos este o obligație în orice moment. O căutare a perfecțiunii nutriționale care se poate dovedi, în timp, psihologic epuizantă și o sursă de excludere socială.
Cum se manifestă ortorexia zilnic ?
În fiecare zi, un ortorexic refuză să includă în dieta sa, o cantitate, chiar și rezonabilă, de așa-numitele alimente „de plăcere”. Acest lucru poate merge, potrivit indivizilor, de la felul de mâncare în sos, la bomboane, la biscuiți, în timp ce mergeți la brânzeturi, la carne, la alimente neecologice, etc. Cel mai mic aport de alimente definit ca a nu fi sănătos provoacă vinovăție violentă și angoasă profundă.
Cine este afectat de ortorexie ?
Ortorexia afectează în principal adulții, cu o prevalență a femeilor și a sportivilor. Cu toate acestea, este dificil să se cunoască profilul precis al ortorexicii, majoritatea acestor persoane nu se consideră bolnavi și, prin urmare, nu se consultă.