Orz decorticat precuinat 500 g Markal

decorticat

Orzul este cultivat pentru boabele sale utilizate pentru hrana animalelor sau pentru fabricarea berii. Poate fi cultivat și ca nutreț verde, pășunat sau însilozat. Orzul este o sursă excelentă de fibre.
De asemenea, conține proteine, carbohidrați și vitamine din grupa B.
Rețetă de bază:
- spala un volum de orz
- se toarnă în două volume de apă rece
- se fierbe, se sare, se fierbe la foc foarte mic timp de 1 oră 30 minute, acoperind.

Trimite unui prieten

Orz parțial gătit