Osteoartrita genunchiului crește Tehnicienii

Genunchiul tău se simte adesea rigid și te doare la fiecare mișcare. Dar în pace durerea dispare. Cu toate acestea, este dificil să te miști din nou după fiecare pauză. Diagnosticul medicului ar putea fi: osteoartrita genunchiului, uzură pe cartilajul articular din genunchi.

Afectează multe persoane cu vârsta, dar cartilajul se poate uza și la persoanele mai tinere. Încărcăturile grele, cum ar fi activitățile de îngenunchere, alergarea mai lungă sau excursiile de drumeții, supraponderalitatea sau chiar accidentele pot favoriza uzura cartilajului din genunchi. Ca rezultat, părțile osoase se freacă unele împotriva altora, în parte în mod vizibil și audibil.

Dacă boala progresează, genunchiul doare chiar și în repaus și noaptea. De asemenea, ocazional se blochează atunci când încercați să îl mutați. Distanța pe care cei afectați o pot parcurge fără durere devine din ce în ce mai scurtă. O postură blândă se măcină înăuntru. Ca urmare a iritației cronice, articulația se umflă adesea și lichidul se colectează. În etapele finale, genunchiul este, prin urmare, adesea vizibil mai gros și mai puțin mobil.

Diagnostic: Așa funcționează vizita la medic

Razele X prezintă modificări legate de uzură ale articulației genunchiului la aproximativ 20 până la 40% dintre copiii de 60 de ani. Dar numai aproximativ fiecare a treia persoană cu osteoartrită are de fapt simptome.

Prin urmare, medicul dumneavoastră vă va întreba într-o anamneză detaliată în ce situații aveți ce simptome. De asemenea, dorește să știe dacă și cât de mult vă mișcați în viața de zi cu zi și dacă sunteți expus la stres fizic unilateral sau greu datorat muncii sau sportului. Acesta este urmat de o examinare fizică detaliată, în timpul căreia verifică, printre altele, cât de flexibil este genunchiul, dacă adoptați o postură amelioratoare atunci când mergeți și dacă există vreo schimbare vizibilă sau palpabilă.

O radiografie este de obicei suficientă pentru a confirma diagnosticul de osteoartrita genunchiului. Imagistica prin rezonanță magnetică (RMN) poate fi utilă în cazuri neclare.

Ce opțiuni de terapie sunt disponibile?

Gonartroza este o boală cronică și, prin urmare, incurabilă. Scopurile oricărei terapii sunt, prin urmare, de a calma durerea, de a deveni din nou mai flexibil și de a opri progresia osteoartritei. În funcție de vârsta pe care o aveți, de cât de severă este osteoartrita și de cât de mobil doriți să fiți din nou după tratament, tratamentul optim poate fi foarte diferit. Medicul dumneavoastră vă va sfătui cu privire la măsurile adecvate și va colabora cu dvs. pentru a defini un plan individual de tratament.

Tratament non-chirurgical

Măsurile non-chirurgicale sau conservatoare constau în mai multe etape de tratament. Aceasta include:

Proceduri operaționale

Dacă toate măsurile conservatoare au fost epuizate și nu au avut efectul dorit, se poate lua în considerare o operație. Lăsați-vă medicul să vă ofere sfaturi detaliate cu privire la faptul dacă o operație de conservare, rigidizare sau înlocuire a articulațiilor are sens pentru dvs.

Ai nevoie de o operație? A doua opinie oferită de tehnicieni vă sprijină înainte de intervenții pe articulațiile spatelui, șoldului, genunchiului sau umărului. Obțineți o a doua opinie de la experți - digital sau pe site.

Acesta este un mod util de prevenire a gonartrozei

Dacă genunchiul dvs. nu mai este complet rezistent, cu siguranță ar trebui să-l stresați mai puțin. Exercițiile vizate ajută la contracararea progresului uzurii articulațiilor. Rămâneți mobil și cât mai activ posibil în viața de zi cu zi. Următoarele sunt deosebit de eficiente:

Reducerea greutății: Dacă sunteți supraponderal, fiecare kilogram pe care îl pierdeți vă va ușura și genunchiul.
Mișcare: Deoarece cartilajul în sine nu are vase de sânge, acesta este alimentat cu substanțe nutritive din lichidul sinovial. Fiecare mișcare a articulației promovează distribuția lichidului sinovial, îmbunătățind astfel nutriția cartilajului.
sport cu mișcări ritmice, uniforme, articulare ușoare, cum ar fi înotul și ciclismul, sunt recomandate în special.

Mai multe sfaturi

Reclamații când vremea se schimbă?

Mulți pacienți cu osteoartrită raportează că au simptome mai severe atunci când plouă. Oamenii de știință discută dacă scăderea presiunii aerului afectează articulațiile și dacă aceasta crește durerea, în special la pacienții cronici. Experții suspectează, de asemenea, că vremea rea deprimă starea de spirit - ceea ce îi face mai predispuși la durere. În plus, mulți oameni fac exerciții fizice mai puțin pe vreme rea, ceea ce crește și durerea. Până în prezent, însă, nu există dovezi științifice pentru niciuna dintre aceste teorii.

Deci, omul vremii din genunchi este doar imaginație?

Nu chiar: de fapt, toate componentele articulațiilor sunt mai flexibile atunci când sunt încălzite, deoarece vasele de sânge se extind atunci când sunt încălzite și mai mulți nutrienți ajung în cartilajul deteriorat. Păstrați-vă cald cu îmbrăcăminte caldă în timpul schimbării vremii. Unguentele cu lumină roșie și căldură pot, de asemenea, ameliora durerea.

Informațiile medicale ale tehnicienilor sunt certificate de organizații renumite pentru calitate, neutralitate și transparență.

Imaginea nu este încă complet încărcată. Dacă doriți să imprimați această imagine, anulați procesul și așteptați până când imaginea este complet încărcată. Apoi începeți din nou procesul de imprimare.