Osteoartrita oprește concepțiile greșite - Doctissimo
Zece milioane de francezi sunt afectați de osteoartrita, cea mai frecventă boală reumatologică. Prea des, auzim concepții greșite despre această boală. Pentru dvs., Doctissimo restabilește adevărul.
„Osteoartrita este o boală a omului bătrân”, „Te împiedică să faci sport”. Atâtea neadevăruri care circulă și care pot dăuna asumării responsabilității. Spune la revedere de la cele mai frecvente concepții greșite !
1. Este normal să suferiți de dureri articulare pe măsură ce îmbătrâniți
Această propoziție este una dintre cele mai frecvente. Și totuși, nu este niciodată normal să suferi, indiferent de vârstă. Nu putem spune suficient. De asemenea, este necesar să se consulte la primele semne ale osteoartritei: durere declanșată și crescută de mișcare, care se oprește sau scade când articulația este în repaus și care reapare de fiecare dată când articulația în cauză este supusă unui efort., Durere maximă în seara și care poate interfera cu adormirea.
Astăzi este posibilă tratarea eficientă a osteoartritei și încetinirea progresiei acesteia. Tratamentul este cu atât mai eficient atunci când diagnosticul se pune la începutul bolii, când daunele nu sunt ireversibile, de unde și importanța consultării rapide.
Mai mult, osteoartrita nu este legată doar de vârstă. Depinde de factorii de risc și de stilul de viață.
2. Este o boală a bătrânului
Încă greșit! Desigur, osteoartrita crește în frecvență odată cu îmbătrânirea (de la 40-50 de ani), dar poate apărea la orice vârstă. Astfel, tinerii de 18 ani pot suferi de spondiloză cervicală. Osteoartrita progresează cu atât mai rapid cu cât pacientul este mai în vârstă. Este foarte probabil ca la pacientul tânăr o leziune a cartilajului să se vindece complet, în timp ce la pacientul foarte bătrân capacitățile de reparare sunt mai puțin importante.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Cu toate acestea, chiar dacă osteoartrita progresează mai lent la un tânăr, ar putea fi responsabilă pentru un handicap mai timpuriu la pacientul tânăr. Exemplu de doi pacienți cu osteoartrita șoldului: unul, în vârstă de 35 de ani, care suferă de osteoartrita șoldului care progresează lent peste 20 de ani și celălalt în vârstă de 75 de ani, cu osteoartrita șoldului. Șold care va evolua rapid peste 2 ani. În cele din urmă, tinerii vor fi foarte invalizi la vârsta de 55 de ani, în timp ce vârstnicii vor avea doar vârsta de 77 de ani.
3. Osteoartrita te împiedică să faci sport
Nu ! Restul articulației afectate este necesar numai în cazul unei apariții inflamatorii a bolii și pentru o perioadă limitată de timp. De îndată ce împingerea este terminată, trebuie să redeveniți activ și să vă mișcați, chiar dacă înseamnă „forțarea” puțin. Mișcările articulare promovează furnizarea de substanțe nutritive în cartilaj și, prin urmare, activitatea celulelor cartilajului, accelerând vindecarea acestuia. Menținerea activității fizice regulate, chiar cu prețul unor dureri, este benefică. Acest lucru ajută la menținerea tonusului mușchilor și a ligamentelor periarticulare și astfel la stabilizarea articulației bolnave. De asemenea, îmbunătățește distribuția aporturilor de nutrienți către celulele cartilajului și creează astfel condiții mai bune pentru reînnoirea acestuia. Puține sporturi nu sunt recomandate, în afară de fotbal și unele sporturi de echipă. Și nu uitați, activitatea fizică poate fi, de asemenea, distractivă, cum ar fi dansul, mersul pe jos, tai chi.