Ovulația nu apare de obicei în ziua 14 a ciclului menstrual
Vineri, 30 august 2019
Stockholm/Londra - ciclurile menstruale sunt foarte diferite. Doar 13% dintre femei au cicluri care durează 28 de zile. Și ovulația nu apare la majoritatea femeilor, așa cum se presupune adesea, în ziua 14 a ciclului. Acest lucru este demonstrat de un studiu realizat în npj Medicină digitală sub conducerea University College London (UCL) și a companiei Natural Cycles, care oferă o aplicație pentru contracepția naturală (2019; doi: 10.1038/s41746-019-0152-7).
Cercetătorii au evaluat datele de la 124.648 de femei din Suedia, SUA și Marea Britanie care folosesc aplicația Natural Cycles. Au reușit să țină cont de peste 600.000 de cicluri menstruale. Rezultatele arată că durata medie a ciclului este de 29,3 zile. 65% dintre femei au avut cicluri care au durat între 25 și 30 de zile.
Ciclul începe și se încheie cu sângerări menstruale și este împărțit în două faze prin ovulație: faza foliculară, când femeile pot rămâne însărcinate, și faza luteală, când sarcina este imposibilă. Cercetătorii suedezi au descoperit că faza foliculară medie a durat 16,9 zile (interval de încredere de 95%: 10-30), iar faza medie luteală a durat 12,4 zile (IC 95%: 7-17). Ovulația nu are loc întotdeauna în ziua 14.
La femeile cu o durată tipică a ciclului de 25 până la 30 de zile, lungimea fazei foliculare a fost în medie de 15,2 zile. Pentru femeile cu cicluri normale, dar mai lungi (31-35 zile), au fost 19,5 zile, iar pentru femeile cu cicluri normale, dar mai scurte (21-24 zile), au fost 12,4 zile. Cu un ciclu foarte scurt (15-20 zile), care s-a aplicat la 18% din ciclurile examinate, durata medie a fazei foliculare a fost de 10,4 zile și cu cicluri foarte lungi (36-50 zile) 26,8 zile.
De la vârsta de 25 de ani, ciclul devine din ce în ce mai scurt
Un alt factor bine cunoscut care afectează ciclul este vârsta. O relație aproape liniară ar putea fi acum arătată în studiu. De la 25 la 45 de ani, durata medie a ciclului a scăzut cu 0,18 zile, iar durata medie a fazei foliculare cu 0,19 zile. Per ansamblu, ciclul a fost scurtat cu 3,2 zile în această perioadă de 20 de ani.
Participanți: Datele sunt de la femei cu vârste cuprinse între 18 și 45 de ani. IMC-ul utilizatorilor aplicației era între 15 și 50. Nu utilizaseră contraceptive hormonale în cele 12 luni anterioare înregistrării. Utilizatorii cu o afecțiune medicală (sindrom ovarian polichistic, hipotiroidism sau endometrioză) sau care prezentau simptome climacterice au fost excluși.
Durata ciclului a fluctuat și mai mult la femeile obeze cu un indice de masă corporală (IMC) peste 35 kg/m /. Variația medie a fost cu 0,4 zile sau cu 14% mai mare decât la femeile cu un IMC între 18,5 și 25. Sângerarea ei a durat cu 0,2 zile mai mult decât cea a persoanelor cu greutate normală (IÎ 95% 0,18-0,22 zile).
Aceste descoperiri ar putea ajuta cuplurile să înțeleagă mai bine când este probabilă sarcina, spun autorii. Analiza datelor ciclului în sine nu este semnificativă, spune co-autorul Joyce Harper de la UCL Institute for Women Health.
„Pentru a identifica perioada fertilă, este important să se ia alte măsurători, cum ar fi temperatura corporală bazală.” Aplicațiile care prezic zilele fertile numai pe baza datelor ciclului ar putea pierde în întregime fereastra fertilă, a adăugat co-autorul, Simon Rowland, Șef de afaceri medicale la Natural Cycles.
O limitare a studiului este că populația studiată este formată exclusiv din utilizatori de aplicații, spun autorii. Este posibil ca această selecție să nu fie reprezentativă pentru populația generală. Doar 8% dintre femei erau obeze, comparativ cu 15% din femeile din populația generală.