P; tu; pizza, produse de patiserie; e, ruperea; e sau nisip; e

aluat pizza

Între aluat scurt, puf, pâine scurtă și aluat de pizza, pe care ai alege-o pentru a prepara o masă cu conținut scăzut de grăsimi? ?

Cel mai ușor este aluatul de pizza. Da, de obicei făcut cu ulei de măsline, aluat de pizza este mai uscat, are aproximativ 7 g de lipide la 100 g de aluat.

Vine în continuare patiserie cu coajă scurtă unt pur care conține mai puțin de 20 g de grăsime la 100 g, dar este încă de aproape 3 ori mai mare decât aluatul pentru pizza.