Paella (rețetă autentică, dar ușoară) (309Kcal) LIGHT TO ME
A trebuit să mă confrunt cu faptele, această lună mai fiind puțin în afara sezonului și scoțând mâncărurile de iarnă. De aceea, când soacra mea mi-a cerut să-i fac o paella (bine pronunțată și ea), am făcut-o. Când spun bine pronunțat (știi, eu sunt puțin pretențioasă uneori 😀), în spaniolă se spune „paéya”, pentru că din nou este de obicei francez să francizeze cuvintele străin, în timp ce, în contrast, pronunțăm cu un perfect perfect accentul cuvântului „hamburger” (nu spunem niciodată 1 „emburjé”). De altfel, este scris în mod normal „paelia”, așa cum indică „Raportul din 1990 privind corecțiile ortografice franceze”, dar daunele au fost deja făcute. Putem oricând să schimbăm valul acum, când știți despre asta și să nu mai fim văzuți ca niște idioți egoisti de fiecare dată când plecăm în străinătate (da, da, turistul francez nu are o reputație bună). După această minunată introducere, putem trece la rețetă ... 😀
Metoda Laïtoumi = 0 CookHelp/persoană: Noon (Din faza preliminară)
Puncte inteligente WW = 11 SP/persoană
Propuneți WW = 6 puncte/persoană
Flexipoint WW = 5 puncte/persoană
Dieta Dukan: Conso și Stab
Masă cu calorii (la 100 gr)
| Total | 97,44 kcal | 2,08 g | 9,85 g | 9,42 g |