Pagina 2; Magazin de haltere
Cel mai probabil, evenimentele naționale de haltere nu vor mai avea loc în 2020.
Așa cum era de așteptat având în vedere evoluțiile actuale ale Corona, campionatul german de haltere a fost anulat astăzi. Decembrie ar trebui să aibă loc în orașul șvab Böbingen.
Cu această respingere, organizatorul SGV Böbingen și organizatorul Karsten Kluge, în special, nu au găsit ușor, deoarece echipa sa a pus deja sute de ore de muncă voluntară în acest proiect pentru a putea oferi participanților cel puțin un eveniment la nivel național la sfârșitul anului.
„Am ținut organizarea campionatului până la final pentru a oferi sportivilor un final conciliant al acestui an turbulent. Cu toate acestea, al doilea blocaj ne-a dat o lovitură de knockout. "
Karsten Kluge, SGV Böbingen
Anularea DM face parte dintr-un număr mare de anulări în 2020 și, prin urmare, nu oferă decât speranță pentru o îmbunătățire a situației în 2021. După sfârșitul sezonului Bundesliga din martie, anularea tuturor competițiilor de tineret și anularea DM, aceasta este probabil, de asemenea, un semn de rău pentru începutul Bundesliga planificat pentru 21 noiembrie.
Aproape tradițional, dar de neimaginat anul acesta: jubilarea lui Mohammed Hoblos la campionatele germane ca aici la Obrigheim 2019
Pierderea DM-ului îi lovește la fel de greu pe halterofilii amatori ambițioși, precum și pe sportivii echipei naționale. În timp ce sportivilor ambițioși de la bază li s-au refuzat practic toate evenimentele de competiție la nivel de stat pe parcursul anului, locurile olimpice de plecare nu au avut nici ocazia să-și determine performanța sau condițiile de concurs.
Membru al echipei naționale, Max Lang, consideră respingerea justificată din motive de corectitudine:
"În opinia mea, blocarea și anularea antrenamentelor asociate pentru neprofesioniști nu oferă o bază pentru o competiție precum campionatele germane."
MAX LANG, RIDICATOR ACTIV DE MASĂ LA AC MUTTERSTADT
Odată cu intrarea în vigoare a Ordonanței de protecție Corona în toate cele 16 state federale, au existat închideri extinse de facilități de antrenament și interdicții la scară largă de sporturi de club în sectorul amatorilor. Numai sporturile profesionale și pregătirea pentru sportivi cu statut de cadru sunt încă permise în temeiul acestei ordonanțe.
Marile întrebări pe care sportul de haltere din Germania ar trebui să le preocupe acum în primul rând cu ofertele de competiție digitală care fac posibilă competițiile chiar și în epoca Corona.
Asociațiile precum SUA Halterofilia pot fi cu siguranță un model aici pentru a aduce oferte corespunzătoare în Germania.
Antrenamentul Fascia - doar un hype?
De câțiva ani a existat un hype media despre formarea fasciei și fasciei. În majoritatea sporturilor, dar și ca concept de terapie, găsim tehnici și instrumente pentru a acționa asupra țesutului fascial. Folosim rularea spumei în programul de încălzire pentru a stimula fluxul sanguin sau pentru a îmbunătăți mobilitatea. 1 În fizioterapie, există tehnici bazate pe modelul distorsiunii fasciei (FDM) pentru a susține procesul de vindecare după o leziune. 2 Cercetările privind fascia sunt încă la început. 3 Ce concepte putem dovedi până acum și ce trebuie să luăm în considerare atunci când le aplicăm?
Ce sunt fascia?
Fascia face parte din țesutul nostru conjunctiv. Acestea ne învelesc fibrele musculare, oferă nervilor și vaselor de sânge o protecție naturală și sunt o barieră împotriva infecțiilor. O rețea tridimensională care străbate întregul corp și o conectează ca un continuum. Sistemul fascial reprezintă astfel o bază pentru cooperarea tuturor sistemelor din corpul uman.4 Din punct de vedere biologic, totuși, acestea nu sunt mai extraordinare decât mușchii, oasele sau alte țesuturi. Chiar dacă fascia se găsește pe tot corpul, acest lucru nu le face mai importante decât alte tipuri de țesuturi. De asemenea, găsim peste tot vase de sânge și tracturi nervoase
sau?
În prezent nu există o definiție clară a fasciei. Diferite perspective și clasificări există în rândul experților fără o definiție clară a structurilor care aparțin de fapt fasciei. 3, 4 S-a presupus anterior că fasciile se pot lipi împreună și se pot forma distorsiuni. Cu toate acestea, acest model este cunoscut doar ca ipoteză și nu a putut fi dovedit în corpul uman. 5, 6 Și trebuie să facem o distincție clară între țesutul fascial și tendoanele, ligamentele sau capsula articulară.
Spre deosebire de țesutul tendinos rezistent la tensiune, țesutul fascial este descris ca fiind destul de moale și extrem de elastic. Are doar 1% din rezistența la întindere a tendoanelor și poate fi întins până la 100% în lungime. 7, 8 Mușchiul este traversat de structuri fasciale care îi dau forma și oferă protecție naturală căilor. Datorită elasticității ridicate, putem presupune că acestea sunt mai puțin implicate în transmiterea forței de la mușchi la scheletul nostru.
În ultimii câțiva ani s-au efectuat cercetări intensive privind interacțiunea dintre mușchi și fascia. S-a ajuns la concluzia că transferul de forță nu putea avea loc numai de la mușchi la tendon, ci și de la mușchi la mușchi prin fascia. 9 Din punct de vedere fiziologic, însă, această afecțiune nu apare probabil niciodată. 10, 11