Pâine sandwich Dukan, rețetă Ptitchef
Ingrediente
- 2 linguri bune de tarate de ovaz
- 1 lingură bună de tărâțe de grâu
- 1 linguriță de drojdie
- 2 linguri de brânză de vaci 0%
- 1 ou
- 2 albușuri
Pregătirea
- Se amestecă totul adăugând ingredientele în ordinea de mai sus.
- Puneți amestecul în 2 vase mici rotunde sau pătrate, acoperiți cu capacul plat și puneți în cuptorul cu microunde la putere maximă timp de 5 minute.
- Lăsați să se răcească și să se muleze, tăiați feliile în 2 pentru a forma 2 felii subțiri.
- Treceți feliile în prăjitor de pâine.