Pâinea de malt de secară este mai bună decât forumul pentru grâu integral
Sunt încă la dietă și am vrut să întreb dacă pâinea de secară-malt este mai bună decât cerealele integrale. A fost doar la brutar și angajatul nu a avut cumva idee, acum am luat un malt de secară, dar nu găsesc nicio informație.
ÎȚI DORESC Bună dimineața:)
Re: Este pâinea de malț de secară mai bună decât cerealele integrale?
raspunde de la mamă.frog pe 01.01.2013, 07:37
ce vrei sa spui prin "mai bine"?
Re: Este pâinea de malț de secară mai bună decât cerealele integrale?
raspunde de la mela90 pe 1 iulie 2013, ora 8:03
Mai sanatos?:) Deci, cerealele integrale sunt mai bune decât făina albă, la asta mă refer: D
Re: Este pâinea de malț de secară mai bună decât cerealele integrale?
raspunde de la mama elvetiana pe 1 iulie 2013, ora 8:18
Ai doar o balonare?
Din câte știu eu, pâinea de malț este bogată în calorii/carbohidrați și în jur de 2g de grăsimi la 100g. Depinde de rețetă.
Re: Este pâinea de malț de secară mai bună decât cerealele integrale?
raspunde de la mela90 pe 1 iulie 2013, ora 8:25
Da, un răspuns de la mama elvetiana pe 1 iulie 2013, ora 8:29
Cât cântărești?
Re: Este pâinea de malț de secară mai bună decât cerealele integrale?
raspunde de la mela90 pe 1 iulie 2013, ora 8:34
Re: Este pâinea de malț de secară mai bună decât cerealele integrale?
raspunde de la mama elvetiana pe 1 iulie 2013, ora 8:42
Atunci ești relativ înalt, nu-i așa? Arăți atât de subțire în ultima poză.
Malțul este un tip de zahăr
raspunde de la lenirettig pe 07/01/2013, 8:49 a.m.
și, prin urmare, are ceva mai multe calorii. Colorează pâinea întunecată, astfel încât să pară „mai sănătoasă”, deoarece mulți cred că întunecată = cereale integrale.
Concluzie greșită, care este probabil mai „nesănătoasă” decât pâinea amestecată, nu există grâne întregi dacă nu este pe ea.
Încă îmi place să-l cumpăr, pentru că îmi place și orice îmi împiedică să mă însoțesc de ciocolată este în regulă cu mine. Sunt doar puțin mai puține vitamine.
@swissmom
raspunde de la mela90 pe 1 iulie 2013, 16:57