Partea albastră a razelor solare ajută la pierderea de grăsime
22 octombrie 2019 17:50 Robert Klatt
Testele cu celule adipoase subcutanate au arătat că expunerea la lumina albastră a redus semnificativ conținutul lor de grăsime. Pigmentul melanopsin, care apare și în ochi și servește ca senzor de lumină, este probabil responsabil pentru acest lucru.
Edmonton (Canada). În regiunile temperate și reci ale lumii, anotimpurile au o mare influență asupra majorității oamenilor. Potrivit unui studiu publicat în revista de specialitate PNAS, printre altele, activitatea creierului se schimbă iarna. În plus, în perioadele reci și întunecate, oamenii sunt mai predispuși la depresie și adesea se îngrașă, deoarece preferă alimentele cu calorii mai mari din cauza vremii.
Oamenii de știință de la Universitatea din Alberta au descoperit acum întâmplător că nu numai dieta, ci și diferitele condiții de iluminare din timpul iernii ar putea favoriza dezvoltarea obezității. Potrivit studiului publicat în revista științifică Scientific Reports, cercetătorii au dorit de fapt să investigheze dacă este biotehnologic posibilă modificarea celulelor adipoase în așa fel încât să producă insulină pe cont propriu.
Lumina albastră asigură pierderea de grăsime
Pentru a face acest lucru, oamenii de știință conduși de liderul studiului Katarina Ondrusova au iradiat țesutul gras subcutanat cu diferite lungimi de undă ale soarelui. Măsurătorile electrofiziologice au arătat că celulele adipoase ale țesutului subcutanat reacționează la lumina albastră. Puterea curentă măsurată a crescut proporțional cu puterea luminii.
În mod surprinzător, după câteva zile sub lumina albastră, celulele adipoase și-au schimbat forma. O analiză a arătat că conținutul de grăsime a devenit din ce în ce mai puțin și că conținutul de grăsime al celulelor a scăzut semnificativ. Prin urmare, oamenii de știință au suspectat că țesutul adipos subcutanat are un senzor de lumină care controlează și depozitarea grăsimilor.
Colorant de melanopsină găsit în celulele adipoase
O altă investigație a arătat în cele din urmă că celulele adipoase, care se găsesc și în retina ochiului, conțin pigmentul melanopsin sensibil la lumină. Vopseaua servește pentru a controla ceasul intern din ochi și percepe schimbarea zi-noapte. Cu toate acestea, nu este implicat în sensul vederii. Prin urmare, este probabil ca melanopsina să acționeze și ca senzor de lumină în celulele adipoase.
Lumina afectează arderea grăsimilor
Potrivit lui Peter Light, coautor al studiului, „Oamenii de știință sunt încă la început, dar nu este puțin probabil ca lumina, care reglează ritmul zilnic al oamenilor, să afecteze și celulele adipoase de sub pielea noastră”. Aceeași cale de semnal ar putea acționa ca un senzor și ar putea influența cantitatea de grăsime pe care o ardem oamenii, în funcție de sezon. "
O mare parte din lumina soarelui este interceptată de piele și nu poate ajunge la țesutul gras. În lumina soarelui albastră, aproximativ 1,5 până la 2% ajung la țesutul gras subcutanat. Persoanele care petrec mult timp în lumina soarelui ar putea contribui la scăderea celulelor adipoase. După cum explică Light, „dimpotrivă, lumina slabă din lunile de iarnă ar putea favoriza depozitarea grăsimilor și, astfel, ar putea contribui la creșterea în greutate tipică pe care mulți dintre noi o experimentăm iarna”.
Proces semnificativ evolutiv
Oamenii de știință consideră acest proces ca fiind sensibil dintr-o perspectivă evolutivă, deoarece ar fi putut conduce inconștient oamenii să creeze un strat de grăsime pentru lunile de lipsă înainte de începerea anotimpurilor reci.
Cu toate acestea, Light subliniază că, în ciuda noilor descoperiri care deschid un domeniu de cercetare complet nou, oamenii nu ar trebui să meargă la patul de bronzat pentru a slăbi. În prezent nu se știe ce durată și intensitatea luminii albastre sunt necesare pentru a activa calea de semnalizare necesară pierderii de grăsime și dacă aceasta este chiar o posibilitate de a pierde în greutate în exces.
Rapoarte științifice, doi: 10.1038/s41598-017-16689-4